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沃野绘新篇镇北堡镇播种奏响乡村振兴“奋进曲”

初夏的镇北堡镇，微风中夹杂着淡淡的泥土香，农机轰鸣声与村民笑语声交织成田野的乐章，田间地头处处涌动着生机与活力，这片土地正以播种为起点，推进特色种植与粮食安全，将“藏粮于地、藏粮于技”的乡村振兴画卷悄然铺展。

惊蛰时节，万物复苏，草木萌发。在《说文解字》中，这个“萌”就是“芽”。从塞北到岭南，从朔漠到海滨，只要有春风拂绿的地方，都有“芽”的踪迹。作为植物的茎、叶或花的初态雏形，“芽”孕育着生命和希望，凝聚着大自然的创造和想象。

当太阳行至黄经30度，今年的公历4月20日11时23分，也就是明天，我们将迎来今年春季的最后一个节气谷雨。

"睡眠不好，多是肝火旺"，这句老话在我家厨房墙上贴了十几年。我奶奶总说，人要是翻来覆去睡不着觉，准是身体里的"小火苗"烧得旺了。后来跟着中医朋友学养生才知道，原来这"小火苗"就是肝火。现在天热人燥，给大家推荐4碗我家常喝的"灭火汤"，食材都是菜市场里常见的时令

"睡眠不好，多是肝火旺"，这句老话在我家厨房墙上贴了十几年。我奶奶总说，人要是翻来覆去睡不着觉，准是身体里的"小火苗"烧得旺了。后来跟着中医朋友学养生才知道，原来这"小火苗"就是肝火。现在天热人燥，给大家推荐4碗我家常喝的"灭火汤"，食材都是菜市场里常见的时令

春暖花开的季节，迎来了谷雨节气，谷雨节气是二十四节气之一，谷雨取自“雨生百谷”之意。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，正是农耕的重要时节。

春暖花开的季节，迎来了谷雨节气，谷雨节气是二十四节气之一，谷雨取自“雨生百谷”之意。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，正是农耕的重要时节。

枸杞头，又称枸杞芽、枸杞头菜，自古以来便备受文人墨客的青睐。唐代诗人陆龟蒙曾在《杞菊赋并序》中描绘道：“春苗恣肥日得以采撷之，以供左右杯案。”他将绿意盎然的枸杞头作为案头清供，朝夕赏玩，这份雅致与情趣，流传至今。南宋爱国诗人陆游更是对枸杞头情有独钟，他在《道室

清明时节，春意渐浓，雨水增多，气温虽回暖但乍暖还寒，人体易受湿邪、肝火困扰。此时肝气旺盛，若疏泄不畅，易引发失眠、口苦、目赤等问题。中医讲究“春养肝”，清明前后正是调理肝脏的黄金期。饮食上宜选择清肝火、疏肝气、助睡眠的时令食材，以下三种“强肝菜”顺应节气而生，

在我国民间，不仅使用着公历，还有农历，干支历等，用来反映时间顺序，当然不同的历法所倾向的重点也不同。比如农历，干支历，其更像是民俗日历，承载着不同日子里的传统习俗，让我们对于每一天都充满新鲜感和期待。

在我国民间，不仅使用着公历，还有农历，干支历等，用来反映时间顺序，当然不同的历法所倾向的重点也不同。比如农历，干支历，其更像是民俗日历，承载着不同日子里的传统习俗，让我们对于每一天都充满新鲜感和期待。

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