补血

国医大师女人补血经验谈

熟地,味甘,性微温,入肝、肾经。补血养阴,填精益髓为其主要功效。古人谓之可“大补五脏真阴”,以及“大补真水”。如《珍珠囊》云:“大补血虚不足,通血脉,益气力。”《医学启源》认为:“虚损血衰之人须用,善黑须发。”《本草纲目》云:“填骨髓,长肌肉,生精血。补五脏内

国医大师 补血 经验谈 首乌 补血经验谈 2025-05-13 12:56  7

观察:海港无愧虐菜能手,但伤兵满营预警穆帅,夏窗必须“买人补血”

5月9日,中超第12轮先战一场,上海海港队依靠三名外援维塔尔、莱昂纳多和古斯塔沃的分别建功,主场以3比1战胜保级球队青岛海牛。 积分榜上,海港队暂时以23分位居第三,仅落后领头羊申花、蓉城3分。显然,尽管奥斯卡、巴尔加斯等强力外援的离开,导致海港全队综合实力严

海港 穆帅 补血 虐菜 虐菜能手 2025-05-10 14:17  6

医生建议:常失眠的人多吃这4种菜,润肠道,助睡眠,养肝补血

家人们谁懂啊!躺床上翻来覆去3小时还瞪着眼,第二天挂着黑眼圈上班,整个人像被抽走了精气神。长期这么失眠,肝脏就像一台超负荷运转的老旧机器,气血也跟着越来越差。可你能想到吗?咱自家厨房里就藏着4道超厉害的菜,不用花大钱买补品,随便做一做,就能把睡眠给救回来!

睡眠 失眠 补血 养肝 养肝补血 2025-05-02 11:24  7