世界献血者日——这几个误区你得知道
献血是不会使人患“贫血”的，科学献血无损健康。正常人一次献血200-400毫升，占自身总血量的10%以内，不会引起不适。血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新
伤元气
道德经第16章解读
在工地搬砖时，你有没有过这样的感受？烈日下干得头晕脑胀，越急越出错，砖头码不稳，汗水滴在水泥里都没数；回到出租屋，心里还惦记着老家孩子的学费、父母的药钱，翻来覆去睡不着——其实，老祖宗早在2000多年前就给咱指了条路，《道德经》第16章说的“致虚极，守静笃”，
道家秘传：清晨三事最伤元气，若能把握这一要诀，不求长寿自临门
声明：本文所载内容源自佛经记载及传统典籍文献，目的在于进行人文历史科普，增进文化认知，不宣扬或传播封建迷信思想，恳请读者朋友以理性开放的态度阅读，取其精华，存其理性。