春日笑颜计划:让心情与樱花一同绽放
春日的暖风拂过枝头,樱花便按捺不住地绽开笑靥。人的心情亦如这季节的信使,当冬日的凝重渐渐消散,何不借机给情绪来一场“焕新仪式”?不必刻意追寻养生秘方,只需让嘴角常驻一抹微笑,看喜剧、听音乐、记录生活里的“小确幸”,便能将春日的明朗悄悄种进心田。
春日的暖风拂过枝头,樱花便按捺不住地绽开笑靥。人的心情亦如这季节的信使,当冬日的凝重渐渐消散,何不借机给情绪来一场“焕新仪式”?不必刻意追寻养生秘方,只需让嘴角常驻一抹微笑,看喜剧、听音乐、记录生活里的“小确幸”,便能将春日的明朗悄悄种进心田。
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十力卜是个「认真过头」的人。他连吃饭都要用计时器计算咀嚼次数,穿衬衫时必须把第三颗钮扣扣在左边锁骨正下方三公分处,甚至曾因同事在会议中打喷嚏太「不规则」而报警。 这天,他报名了「大笑瑜伽领导证书课程」,只因看到广告写着「学会控制笑点」。他以为这课程能让他「规范