扬州鉴真半程马拉松参赛总结
今天上午耗时1:32分完成了扬州鉴真马拉松，比预想的成绩提升了很多。总的来讲就是这次准备的比较充分，没有太多的意外，并且今天早上的气温比较低，从而是心率很低，跑起来体感非常好。昨天晚上买了一份凉皮和几包方便面吃的晚餐，补充碳水。其中最大的失误是不应该购买熟食，
鉴真半程马拉松
男女冠军双双打破赛会纪录！2025扬州鉴真半程马拉松鸣枪开跑
3月30日上午7时30分，2025扬州鉴真半程马拉松暨大运河马拉松系列赛（扬州站）在扬州市市民中心广场鸣枪开跑。三万名跑者齐聚“世界运河之都、世界美食之都、东亚文化之都”扬州，以脚步丈量千年古城的历史底蕴，用激情点燃城市活力。作为全国第七个、江苏首个城市马拉松