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人到中年疼痛反复发作,其实是衰老警报!哈佛大学新研究揭示真相

疼痛也分急慢性。步入中年、老年后的疼痛多为慢性疼痛,起病缓慢、病程持续时间长、其间伴随着短时间的加重。许多中老年人面对疼痛往往选择忍耐,认为年纪大了,轻微的不适是常态,不值得大惊小怪。但这种长期的忍耐,可能会导致慢性疼痛的累积,最终演变成难以忽视的健康问题。

衰老 疼痛 哈佛大学 2024-12-16 17:28  3

哈佛大学惊人发现!饭量和寿命有大关系,难怪这些老人能那么健康

张大爷的长寿秘诀一直是村里的一桩谜。每次赶集,村民们总能看到他挑着自家的菜篮,步伐轻快,腰板笔直,一点不像一个快九十岁的老人。有人悄悄观察过:张大爷饭量小得惊人,一碗小米粥配几片咸菜就能吃得津津有味。村里人纷纷猜测:“是不是他吃得少,才这么长寿?”

老人 寿命 哈佛大学 2024-12-06 11:09  1