一天三杯咖啡真的能延寿?研究揭示“黑咖啡vs拿铁”的真相
在快节奏的现代生活中,咖啡成为许多人的“续命水”。然而,你喝的那杯咖啡到底健康吗?是清苦的黑咖啡,还是浓郁香甜的“奶咖”?近日,《The Journal of Nutrition》刊登了一项重量级研究,揭示了咖啡摄入与死亡风险之间的真实关系。这项前瞻性队列研究
在快节奏的现代生活中,咖啡成为许多人的“续命水”。然而,你喝的那杯咖啡到底健康吗?是清苦的黑咖啡,还是浓郁香甜的“奶咖”?近日,《The Journal of Nutrition》刊登了一项重量级研究,揭示了咖啡摄入与死亡风险之间的真实关系。这项前瞻性队列研究
简言之,这俩是包含关系。美式咖啡属于黑咖啡。黑咖啡种类多,包含美式、意式、手冲、冷萃、冰滴,以及预包装的挂耳、冻干、胶囊等。美式咖啡比较单一,主要分为冰美式和热美式。