今天的议题是：练习养生站桩功法是养成腹式呼吸最有效方法。锻炼养生炼气保健桩功，实践体会到，腹式呼吸是特殊养生炼气功法的一部分，是养生炼气保健站桩功法锻炼中，自然产生的高效呼吸方式，是与养生功法二位一体的呼吸方式，而不是呼吸方法。有网友留言咨询，想图省事不练习养

养生 站桩 功法 站桩功法 养生站桩 2025-04-06 18:21  7