金博智慧：专注力缺失的秘密，脑科学揭秘中小学生学习受阻的真相
注意力不集中是影响中小学生学习的常见问题，其根源在于大脑神经机制的复杂变化。本文从脑科学角度出发，深入探讨了注意力不集中对中小学生学习的多方面影响，包括神经机制、学习过程以及具体学习能力。文章分析了前额叶皮层功能异常、神经递质失衡和脑电活动改变对注意力的干扰，
专注力
伦敦小学的秘密武器，这本原版杂志让娃专注力飙升！
其实9岁以前，孩子的好奇心本就像撒欢的小刺猬，单一学科的读物根本 “抓不住” 他们：既想涂涂画画，又想追着蝴蝶跑，还会突然问 “果冻为什么会凝固”。
决定学生学习成绩的因素都有哪些？应该怎样正确把握住这些因素
深夜十点，小城灯火渐稀，李女士家书房却依然明亮。她轻手轻脚推开房门，女儿小雅眉头紧锁，面前摊着厚厚的练习册，笔尖在纸上急促摩擦，却迟迟写不出答案。李女士心头一紧：为什么孩子明明这么努力，成绩却始终徘徊在中游？决定孩子学习成败的，究竟藏在哪些地方？
竞思规则认知进阶法，让孩子从规则破坏者到制定者的蜕变
吃饭大声说话、上课大声喧哗……不管你怎么说，TA都把你的话当成了耳旁风。
守住秘密的关键：不是信任，而是沉默
我们都经历过这样的时刻：心里藏着一件重要的事，一个尚未实现的计划，或是一个绝不能外泄的消息。心底有个声音在提醒：别告诉任何人。但另一个声音又在说服自己：“这个人绝对可靠，告诉他没问题。”
缓解通勤路上感到焦虑的小技巧
在快节奏的现代生活中，通勤已成为许多人日常生活不可或缺的一部分。然而，通勤路上的焦虑感却如影随形，让人倍感压力。拥挤的地铁、繁忙的街道、不确定的交通状况，这些因素都可能成为通勤焦虑的源头。那么，通勤路上感到焦虑怎么办？不如试一试简单而有效的方法——咀嚼口香糖，
短视频时代，如何夺回专注力？
你有没有这种感觉：刷了半天短视频，脑子却像被塞满棉花，啥也记不住？或者打开社交媒体，十分钟后发现自己啥也没干，脑子里只剩一堆乱七八糟的梗？这就是“Brain rot”——一种现代人越来越常见的“脑雾”状态，指被低质量信息、无意义的娱乐和碎片化内容淹没，导致注意
原来孩子的专注力是这样被破坏的！看完惊一身冷汗，赶紧自查！
前几天门诊上，一个妈妈急匆匆拉着儿子进来，一边说着“老师反馈他老走神、作业写两小时都写不完”，一边眼神满是焦虑。她说孩子以前挺聪明的，怎么越大越“慢”了？语文阅读看不进去，数学题读完都忘了前面说啥。她甚至怀疑是不是注意力出了问题。
沪上创业需要哪些驱动力？
* 拥有强烈的把事情做成、做好、做到极致的渴望。这种驱动力更多源于内心对挑战的征服、对目标的达成、对自我能力证明的渴望，而不仅仅是为了外部奖励（如金钱、名声）。
多动症一定要护好前额叶！老中医教你3招，孩子情绪稳定专注力高
大家好，我是都修波。很多家长问我：“多动症（ADHD）孩子，长大后会好吗？”
【专注力实验瓶】（6岁+）
魔法效果：提升专注时长 · 可视化进度️ 道具：透明瓶、分层彩砂、漏斗⚗️ 实验规则：材料对应：学科彩砂颜色每5分钟流入量数学蓝色1cm语文黄色0.8cm操作指南：开始作业→翻转沙漏→专注期间砂砾流动走神即暂停：“实验中断！”成果验收：瓶内达标记线→兑换“科学
心理咨询师分享：正念训练，提升学生学习专注力的“秘密武器”
随着2025年高考的临近，常州的一名重点高中的学生小林因为焦虑和注意力分散的问题，在模拟考试中成绩下滑了30%。在心理教师彭薇薇的帮助下，他开始每天进行10分钟的正念呼吸练习。两周后，小林感觉到自己的杂念逐渐消散，解题时能够更加专注于题目本身。最终，他的高考成
孩子注意力不集中？心理学家推荐这5个训练方法，效果惊人！
同学们，咱们今天聊点实在的——你家娃是不是写作业像在“神游太空”？上课时眼睛盯着黑板，脑子却在想昨晚的动画片？别急，这可不是孩子故意跟你作对，他们的小脑袋瓜里，专注力系统还在“施工中”呢！
詹姆斯：园区是最纯粹的篮球 那里没有别的你只能专注于篮球🏀
纳什：“有些人说在园区比赛是最纯粹的篮球，就好比是一场实验。另一部分人说，‘哦，这不真实。’归根结底，你是竞争者，你在月球上竞争还是在园区里竞争都没区别。”
产学研融合赋能乐智素专注力益生菌产业化跃迁
6月6日至8日，2025中国肠道大会（热心肠研发大会）于美丽的东钱湖畔——宁波国际会议中心隆重召开。作为亚洲地区规模最大、最具影响力的肠道健康领域学术盛会，大会共设立30余个学术会场及10余个产业专场，深度聚焦微生物组学、医药转化、营养干预、神经疾病、肠脑轴互
亚历山大：必须专注于眼前任务 需要极高专注力才能实现终极目标
谈及比赛，亚历山大表示：“你必须专注于眼前的任务。要在赛季走到这一步，需要极高的专注力才能实现我们的终极目标。你不能只打出第一拳，而是要努力整晚都保持进攻势头。”
A娃一个月直接换个孩子！专注力也回来了
是不是孩子确诊ADHD后，很多家长觉得天都塌了，家里仿佛陷入“混乱循环”：在教室坐不住、频繁下座位；写作业时橡皮啃得稀烂，十分钟能完成的事拖成两小时；稍不如意就大发脾气、摔东西…… 家长们试过各种方法，从行为训练到心理疏导，可孩子依然 “管不住自己”，究竟该拿
2岁专注力黄金期，每天10分钟玩出“学霸潜能”，避开9成家长的坑
大家好！很多家长抱怨孩子上幼儿园坐不住、玩玩具三分钟热度，其实2岁正是专注力爆发的黄金窗口！千万别急着认字做题，我用亲身经历告诉你：每天玩对10分钟，比强行早教更有效！今天分享轻松不费妈的实操法，拒绝焦虑，只讲干货。
帮儿女带娃后发现：高智商孩子3岁就能看出，有这4个信号您就乐吧
近年来，越来越多的中老年人成为了带娃大军中的“主力军”，不仅在孩子成长道路上尽心尽力，还从中获得了诸多感悟和满足。当柴米油盐的生活碰撞上孙辈的天真笑脸，每一天都被赋予全新的意义。实际上，陪伴孩子成长的过程，不仅仅是分享责任，更是一场发现“天才”的旅程。常常有人
长大后越混越好的孩子，从小就拥有这4个特质，你家娃占几个？
其实，长大后，孩子是否能“越混越好”，小时候就拥有一些普通孩子没有的特质。