初高中的学霸：小学阶段都做好了这10件事！（建议收藏）
小学是孩子学习生涯的起点，但许多家长却误以为：小学知识简单，随便学学就行。
专注力
从小具备这五种特质的孩子，长大以后一般不会混得太差
一个孩子未来是平庸，还是出色，小时候的生活习惯、思维模式、言行举止，就能看得八九不离十。
是怎样判断一个孩子聪不聪明的？网友们分享自己的观点！
就我周围的小孩个个都聪明，就没有不聪明的，也都是好孩子，但是专注力可是差远了。一个人就算聪明，但是不专注、不坚持、不自律，基本也干不成什么事的。所以我看他们的家长总跟孩子说聪明的，我就心里起急，因为这对孩子没有好处。也看到确实有几个孩子现在不太行了：学一个东西
戒邪淫是通往高效生活的秘密武器
在现代社会中，我们被各种信息包围，生活节奏越来越快，工作压力和生活负担也逐渐增加。越来越多的人开始寻求改善自己生活质量的方法，有些人选择通过健身、时间管理、心理调节等方式提升自己。然而，在众多的生活方式选择中，最被忽视却又可能产生深远影响的一项改变便是——戒邪
7岁～10岁学画画有必要吗
在这个过程中，孩子们通过画笔和色彩，学会了如何表达自己的情感和想法。他们开始观察周围的世界，捕捉那些细微而美好的瞬间，然后用自己的方式呈现在画布上。这种观察与表达的能力，对于他们的认知发展和情感交流都是极为有益的。
人民日报精选：成就更好的自己的9大秘诀（珍藏版）
在这个快节奏的时代，“低配得感”的讨论日益成为热门话题。人们常常因为一次失败而耿耿于怀，面对机会时犹豫不决，甚至用自身的不足去衡量他人的长处，从而陷入自卑的漩涡。然而，我们往往忽略了这样一个事实：真正的自信并非源于完美无缺，而是源自每日的成长与进步。当你回望过
真想好好学习的高中生，都会主动拒绝这6件事
一、拒绝“自甘堕落”的短视拒绝摆烂，是最帅气的宣战 选择“躺平”就像用高利贷买快乐，现在偷的懒，未来要连本带利的偿还。那些说着“反正考不上好大学”“现在努力也来不及了”的孩子，其实只是被眼前的迷雾遮住了远方的光。
「夺回注意力」的19种方法
太多事物刺激和吸引我们的注意力。你可能想查点信息，却点开了层层链接。你可能在睡前看了眼手机，却刷短视频到后半夜。或者，第二天头疼，你静不下心来，趴在办公桌上只觉得疲惫。
当手机开始“腐蚀”大脑：我们如何找回专注力？
早晨8点的地铁车厢里，你的右手拇指机械地滑动短视频界面；后排的中学生把课本摊在膝盖上，眼睛却紧盯着智能手表弹出的消息提醒。
别再沉迷！短视频的多巴胺快感，正蚕食你的专注
在如今这个信息飞速发展的时代，短视频就像一阵旋风，迅速席卷了我们的生活。上下滑动手指，一个个短短的视频接踵而至，搞笑段子、生活趣事、新奇技能、热点新闻…… 简直让人目不暇接。每刷一个，都感觉像拆了一个盲盒，总期待着下一个能给自己带来更大的惊喜。不知不觉间，一两
孩子上小学，老师总是说注意力不集中怎么办？
如果经常性的上课跑神儿，那么到底是孩子不喜欢这一节课？听不懂课堂内容？还是孩子一直都是注意力不集中的情况？又或者ADHD？搞清楚原因在哪里，再具体改进会比较好。
20-20-20黄金护眼法则惹争议：20分钟就转移 是否影响专注力
“我家孩子眼睛不行，才上小学二年级近视已经300多度了。”近日，一位母亲在家长群提到自己十分矛盾，如果按照医生说的护眼法则，去打断孩子，会不会影响他的专注力，由此引发广泛讨论。
金博智慧开通专注力训练交流群，欢迎各位家长进群学习
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孩子注意力不集中，是多动症吗？这些方法帮你辨别！
在孩子的成长过程中，家长常常会担心孩子的学习问题，尤其是当孩子表现出注意力不集中的情况时，家长们往往会焦虑：这是不是多动症的表现？其实，注意力不集中并不一定就是多动症，以下方法可以帮助家长辨别孩子的情况。
我们的专注力正在衰退，不是因为手机，而是整个社会结构的变化
数据很扎心。青少年平均专注时间只有65秒，办公室员工也不过3分钟。有人以为问题出在手机。的确，很多人沉迷屏幕，但这只是表象，真正的问题远比这复杂得多。Johann Hari（英国记者）的调查给出了一个惊人的答案：有12个不同的因素在系统性地摧毁我们的专注力。
每个父母都应该知道！孩子专注力提升的神奇方法！
着现代生活节奏的加快，孩子们面对的干扰也越来越多。手机、电视、电子游戏，还有繁忙的课外活动，似乎无时无刻不在分散他们的注意力。你是否也发现，孩子们很难在做作业时保持集中，或者在课堂上保持专注呢？别担心！通过一些简单、科学的方法，你可以帮助孩子提升专注力，确保他
最不能心软的就是四年级下学期！
带班6年，亲眼见证很多娃一二三年级平平无奇，四年级却突然逆袭成黑马，靠的就是这学期打好地基！因为四下才是小学“真正的分水岭”，尤其语文滑坡、数学吃力的娃，现在开始做好这些规划直接弯道超车！-1️⃣兴趣班断舍离：保留1个运动类+阅读，不喜欢的班立刻停！强扭的瓜不
当班主任和学生谈“专注”时到底在谈什么？
上海某重点中学的晚自习时间，班主任林老师发现学生小夏的草稿纸上画满了动漫人物。她没有直接批评，而是指着草稿纸边缘的数学验算过程问：“你觉得这些公式和这些线条，哪个更接近你理想中的自己？”这场看似随意的对话，实则叩击着教育的核心命题——当班主任与学生谈论“专注”
四指握力球做什么用
四指握力球（或称四指握力器）作为一种专为手部设计的健身器械，凭借其精巧的工程学设计和多样化的功能，正在成为现代人健康管理的重要工具。那么它到底有什么用呢？
班主任提醒：孩子培养专注力很重要，一旦没抓好，小学6年全毁了！
一会儿对着墙壁敲敲打打， 一会儿玩玩卧室的门， 再一会儿思考思考人生， 最后，他终于笔一撂，起身去上厕所了。