焦虑、失眠、emo？闭眼但睡不着算熬夜吗？
深夜，你疲惫地躺在床上，明明身体已经累到极点，大脑却像一台失控的电脑，不断弹出烦人的弹窗——未完成的工作、复杂的人际关系、对未来的担忧……时间一分一秒过去，你盯着天花板，心里开始倒计时："再睡不着，明天又完了。" 这种「闭眼但清醒」的状态，比主动熬夜更让人崩溃
体温
喝完中药的第二天，排出冷汗，说明药效在发作？不少人理解错了
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新冠二次感染开始了？出现以下5大症状，大概率中招了，建议了解
而变异株对免疫系统的"记忆"可能产生"逃逸"，使得二次感染的可能性大大增加。特别是当新变异株出现，原有的免疫防线可能如同纸糊的城门，难以抵挡全新的进攻方式。
新冠二次感染开始了？出现以下5大症状，八成是中招了，建议阅读
作为一名曾在呼吸内科工作多年的医生，我近期收到不少咨询关于新冠二次感染的问题。随着社会全面恢复常态，人们不再严格戴口罩，新冠病毒却没有远离我们的生活。许多人认为"阳过一次就万事大吉"，这是一个危险的误解。疫情虽然过去，但新冠病毒仍在变异，二次感染现象正在增多。
刘宇宁宋祖儿片场“体温风波”：39.6℃手掌与发际线粉的奇妙联动
5月21日，刘宇宁与宋祖儿在古装剧《折腰》片场的幕后花絮意外引发热议。一段拍摄间隙的互动视频中，刘宇宁突然举起手掌贴近镜头，戏谑道：“刚测了，39.6℃，这体温能直接演火场戏。”话音未落，身旁的宋祖儿猝不及防将发箍蹭到他袖口，留下一道白色发际线粉痕迹。这场意外
为什么异性坐过的凳子不能立马坐呢？
“异性坐过的凳子不能立马坐”这一说法，背后既有生理层面的科学解释，也有社会文化心理的深层影响。这一现象在不同文化背景中普遍存在，但原因却常被误解或过度简化。以下从生物学、心理学、社会学等多角度展开分析，揭示这一日常行为背后的复杂逻辑。
“新冠”来势汹汹，医生建议:每家备好5样东西，关键时刻能救命
医学实践证实，在面对传染病威胁时，充分的家庭应急准备能有效降低感染风险，甚至在紧急情况下起到救命作用。根据临床数据分析，提前准备五类关键物资，可显著提高居家应对新冠的能力。
《五莲密码：在时光在时光褶皱中触摸文明的体温》/郭兴华
当考古刷子轻轻拂过四千年前的陶纹，当齐长城那残留的断壁碰到葡萄藤的小须须，当苏轼诗稿的墨香悄悄钻进山民家芋头的香气里，处在山东东南边儿的五莲县，正用六千年来积攒的文明底蕴，给咱们讲着一个关于传承和重生的东方故事。
新冠再次爆发，可能不发烧！提醒：出现3个症状，病毒或已到家门
无独有偶，近日宁波一所小学班级25名学生中有12人集体请假，原因竟是同时出现了咳嗽、流涕、喉咙痛等症状。更令人意外的是，这些孩子中绝大多数都没有发烧，却在后续检测中确诊为新冠感染。这一现象引发了医学界对新冠病毒变异特性的高度关注，特别是一些感染者可能在无明显发
61岁大爷猝死警示：夏天再热也别这样做，医生叮嘱2件事守住命
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郑万全（20）：解读“人不受凉不生病”的健康理念
在医学发展日新月异的今天，各种先进的医疗技术和治疗理念不断涌现。然而，芜湖郑万全医院的专业医生郑万全却提出了一个看似简单却极具深意的观点：“人不受凉不生病”。这一观点源于他半个世纪丰富的行医生涯，蕴含着对人体健康与自然规律的深刻理解，同时也承载着他希望将这一理
为什么蚊子就喜欢叮咬你？
随着夏季的到来，尤其是在南方地区，哪怕是呆在开着空调的室内，也难以躲过蚊虫的叮咬，蚊子轮番轰炸式的攻击让不少人苦不堪言。蚊子的危害不仅体现在对叮咬部位造成的短暂损伤，更重要的是其为多种疾病的传播提供了媒介。今天，笔者就带大家一起走进这个恼人的小昆虫——蚊子的世
流感缠身夜难熬！夜晚症状加重？真相藏在这些关键细节中
这些年，我在门诊里听到太多这样的抱怨。尤其是流感季，患者一波接一波，尤其是晚上来的急诊患者，十有八九都是因为“夜里受不了了”。
发间深藏的温柔
我是您身边的一朵云，有幸文字间与您相识，感恩遇见。感谢您阅读，您的鼓励和支持是我最大的动力，祝每天好心情！祝愿天下所有母亲节日快乐，幸福安康，万事如意！温暖常伴!
“冻”出长寿？Nature子刊：降低核心体温，竟是长寿决定因素？
37℃——这个我们习以为常的“正常体温”，是19世纪以25000多人的数据确立的，但也该翻篇了！如今，人们的平均体温已经悄悄降到了36.6℃，而同一时期，人类的寿命也实现了前所未有的延长。
乘船意外落水，怎么办？这些技巧，关键时刻能保命！
其实这时候身体会触发 “潜水反射”，我们要做的是稳住心态，配合身体的本能反应。
从街头摊贩到百亿帝国：臧健和的“水温”与于东来的“体温”
1983年，在香港湾仔码头，一个山东女人死死按住被掀翻的饺子摊，煤炉滚水泼在脚背上，她愣是没松手。
揭秘！爱猫“钟情”主人衣服背后的4大原因
在养猫的温馨日常里，相信不少铲屎官都有过这样的奇妙经历：刚脱下衣服随手一放，转眼就发现自家毛孩子已经大摇大摆地趴在上面，一脸惬意，仿佛那才是它的专属宝座。这小小的举动背后，究竟藏着猫咪怎样的心思呢？今天，就让我们一同深入探究，揭开爱猫“喜欢穿主人衣服”背后的4
我是你的守护色：与民警共赋劳动节的诗行
冯在斌“冯叔”的辖区由22180人与531家场所构成，他把双脚扎进社区土壤，只是守护的边界早已不再囿于警徽与制服，当社区大集的游客接过他递来的防盗彩页，当网格员共同参与巡逻检查，当保安脱口而出防火口诀，这些流动的“平安基因”正编写着五一的劳动诗行，将市井喧哗化
亲爱的，爱上你，是我的荣幸
晨光爬上窗台时，我总在杯底看见你的倒影。第三十次重播你说"早安"的语音，气泡音裹着电流的刺啦声，像初春溪面碎冰轻撞，每一下都在神经末梢荡起涟漪。原来想念是会发芽的藤蔓，从心脏的裂缝里钻出来，在每个清醒的时刻疯长成森林。