睡眠监测助力睡眠医学从标准化到精准化
“睡眠监测的准确性直接关乎诊疗效果，而标准化操作是确保数据可靠的第一道防线。”4月19日，在2025中国医师协会第十五届睡眠医学学术年会上，清华大学附属北京清华长庚医院睡眠医学研究中心主任、中国医师协会睡眠医学专业委员会名誉主任委员叶京英告诉人民日报健康客户端
叶京英
50岁后别熬夜：长期熬夜的人，身体会有3个变化
《中国睡眠研究报告2023》显示：50岁以上人群平均睡眠时长仅6.3小时，凌晨1点后入睡比例达27%。
“睡眠监测的准确性直接关乎诊疗效果，而标准化操作是确保数据可靠的第一道防线。”4月19日，在2025中国医师协会第十五届睡眠医学学术年会上，清华大学附属北京清华长庚医院睡眠医学研究中心主任、中国医师协会睡眠医学专业委员会名誉主任委员叶京英告诉人民日报健康客户端
《中国睡眠研究报告2023》显示：50岁以上人群平均睡眠时长仅6.3小时，凌晨1点后入睡比例达27%。