刷手机停不下来，可能是「错失恐惧症」｜WEEKLY
这个栏目致力于为广大的泛心理学爱好者提供前沿、专业、有趣的心理学研究解读，并时不时搜集一些「如何把日子过好」的灵感。
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冥想追求的「平静」，并不适合所有人｜WEEKLY
虽然它的确有减压、提升专注力的功效，但近年的实证研究发现：冥想也有副作用。近三分之一的体验者，在冥想后出现身心解离、更大的焦虑和情绪波动。
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虽然它的确有减压、提升专注力的功效，但近年的实证研究发现：冥想也有副作用。近三分之一的体验者，在冥想后出现身心解离、更大的焦虑和情绪波动。