埃米莉

如何正确面对压力和失控？

说起压力，可能每个人都有一肚子的苦水要倒。在现代社会中，无论是上班族还是学生，甚至是孩子和老人，都会面临各种各样的压力。想要在压力下保持冷静，对我们来说并不容易，却又是一门“必修课”。