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码住！这些食物有助眠效果，女性不妨试试！

辗转反侧难以入睡、多梦易醒睡眠浅……当代女性在快节奏生活的压力下，常常被睡眠问题困扰。睡眠质量差不仅会影响第二天的精神状态，长期下去还会影响皮肤状态和身体健康。其实，改善睡眠不一定要依赖药物，在我们日常的饮食中，就藏着许多天然的“助眠武器”。今天就为大家挖掘这

（7）端午假期，回了娘家，又给许昌的GDP贡献了将近2000多元[大笑][大笑][大笑][大笑]

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"轰隆——"5月28日深夜，汕头潮阳区西胪镇的挖掘机碾过1.14亿元的豪宅群，这场持续12年的土地博弈终于以漫天尘土画上句号。网友戏称这是"最贵违建拆除直播"，但笑着笑着就沉默了：当个人财富野心撞上耕地保护红线，这场较量从来就没有赢家。

根据国家药监局的相关信息，近期，华熙生物又完成备案了一款新原料：葡萄汁有孢汉逊酵母/秋子梨（Pyrus ussuriensis）果发酵产物滤液。自 2021 年以来，华熙生物已经备案了 10 款新原料。

白藜芦醇（Resveratrol）：红酒中的一种多酚类化合物，具有抗氧化和抗炎作用。实验室研究表明，白藜芦醇可能保护神经细胞，减少β-淀粉样蛋白（与阿尔茨海默病相关）的积累。

切糕，又称玛仁糖，早在丝绸之路时期便已出现，是长途跋涉者的必备食品。它富含氨基酸、维生素等人体必需元素，在那个物资匮乏的年代，为人们补充营养、抵御疾病立下了汗马功劳。据说，古时曾有一对夫妻，因身体欠佳且妻子不能生育，在食用核桃树与玉米搭配的食物后，不仅外貌变好

中美谁更文明？万斯粗鲁地称中国人是“乡巴佬”，直接震惊了世界上最大的民族——中华民族。几天时间里，世界各地的华人都在谴责万斯，新加坡网友制作的一条视频给世界展示了最有力的对比：数千年前，中国人穿着绫罗绸缎时，西方人还裹着兽皮在海里捞鱼呢？美国甚至连影子都还没有