茄子高产三板斧:浸种掐尖巧追肥(南北通用增产法) "六月茄,赛人参",茄子含丰富维生素P和花青素,每百克热量仅21大卡。我们村王大爷坚持吃凉拌茄,三高指标都正常了。但要注意生茄含茄碱,必须煮熟食用。紫色长茄营养价值最高,尤其表皮的花青素含量是果肉的5倍,这也是我推荐种植紫长茄的原因。 通用 花青素 三板斧 掐尖 浸种掐尖 2025-04-25 07:56 3