气合

练好八极拳的关键6点,你会吗?

八极拳,素有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”的美誉,是中国传统武术中的实战瑰宝。它刚猛暴烈、短促干脆,讲究“挨膀挤靠、崩撼突击”。但想要真正练好八极拳,光靠蛮力可不行!今天我们就来揭秘练好八极拳的6大核心要点,看看你掌握了几个?

八极拳 八极 脊柱 两仪 气合 2025-04-28 03:11  5