原创 食栗派 食栗派ChestnutMates你吃过亚麻籽吗？这种外形跟瓜子有几分相似的种子，营养真的很赞；很多人体研究表明，亚麻籽对健康有很多益处，尤其调节血脂、血糖，改善炎症方面。比如最近中国学者发表的一项研究发现，让脂肪肝患者每天饭前吃30g亚麻籽粉，连

亚麻酸 芝麻 亚麻籽 木脂素 亚麻籽胶 2025-05-12 11:25  9