FSN [ flexibility - stability - neural control ]运动康复课程是以动作系统为基础，针对身体疼痛和体态问题，通过问诊、评估、手法操作和复健训练的流程，来设计运动方案的康复课程。

stability fsn fsn运动 2024-11-29 08:31  3

髋关节做为人体最大的一个关节，在三个平面均有良好的灵活性，矢状面屈曲伸展角度总和大约达到140度，水平面内外旋转角度总和大约达到90度，冠状面外展内收角度总和大约达到80度

腰痛 髋骨 fsn 2024-11-29 04:14  3