从干燥到水润！梨子煮水的6大养生功效，越喝越健康
微风吹起，空气里的水分仿佛被悄悄抽走，皮肤紧绷、喉咙发痒，连呼吸都带着一丝干涩。这时，一碗热气腾腾的梨子煮水，或许就是对抗干燥的天然良方。小小的梨子，经过水煮的魔法，摇身一变成为养生界的热门饮品，不仅口感清甜，还藏着6大让人惊喜的健康功效，快来一探究竟！
钠过多
体重增加不一定是发胖，也许是这些情况
原创 范志红 范志红_原创营养信息很多朋友有经常称体重的习惯。一旦看到 上升，小心肝就会激烈震荡：怎么我又长胖了？其实，体重上升可能有多种情况，不一定是你想象中那种发胖，甚至可能根本就没胖......咱们这就来分析一下，各种体重增加的情况，到底是不是真的胖了。