“棉花肚”竟能吸住拳头？
真正的高手，赢的不是拳头，而是心性。练武这件事，到头来考验的不是能不能打趴对手，而是能不能管住自己那颗躁动的心。你要是能在架势里琢磨出刚柔并济的诀窍，在日子里参明白什么时候该进、什么时候该退，那么天地万物都是你的练功场。
打太极
新型职业曝光！600万年轻人靠哄爸妈发工资，比上班还卷
话题刚爆就冲上热搜第三！北京海淀区某985毕业生陈露的日记流出："早7点陪爸打太极，晚8点陪妈追《玫瑰的故事》，日均演技吊打流量明星，月底到账1万5比BAT绩效还准时…"
我发现，大多男士退休后的生活状态是这样的
脱下西装、告别打卡机，曾经雷厉风行的职场精英突然成了 “时间富翁”。本以为退休是悠闲养老的开始，却有人在麻将桌前消磨时光，有人在骑行路上重获新生。当男性离开职场这座 “安全岛”，他们的退休生活究竟藏着多少不为人知的故事？
职场赌局：40岁裸辞奔赴西北升职，半年后在零下20度的寒风里哭了
他老家在贵州，去年看到集团公司发布西北新公司的管理层招募令，薪资涨40%、职级连跳两级的诱惑，让他咬咬牙辞掉了干了15年的安稳工作。
解锁优雅晚年：写给未来更好的自己的10个温柔建议
人生如同四季流转，当岁月的指针指向晚年，许多人会不自觉陷入对衰老的焦虑。但请相信，晚年从不是既定的“悲惨剧本”，而是充满可能的全新篇章。那些从容优雅的长者用经历告诉我们：人生下半场的精彩，源于年轻时播下的种子与长久的生活智慧。以下10个温暖提示，愿成为您通往美
“客服”岂能以“智能”为名 行“智障”之实
今年“五一”假期，上海市市场监管局公布假期投诉举报系统受理情况，涉及经营者售后服务品质及消费履约等方面问题的假日消费投诉占比超五成，其中就包括平台客服不畅、人工客服电话无法接通等问题。市场监管总局此前发布的数据显示，在电商售后服务领域，“智能客服”饱受诟病，2
黄金，破3500美元要多久？
凌晨，美联储利率决议揭晓了，不出意外的没有降息的打算，继续保持原有利率不变，鲍威尔在新闻发布会上的讲话也是打太极，听的也是云里雾里，核心思路主是经济数据表现不理想，美联储暂时不打算着急降息。
曹承衍方回应：否认团队不和，却被质疑隐瞒，真相到底藏在哪里？
在娱乐圈这个充满聚光灯与流言蜚语的舞台上，任何风吹草动都能引发粉丝和大众的热议狂潮。最近，曹承衍方的一则回应，就像一颗投入平静湖面的石子，激起千层浪，牢牢抓住了大家的眼球。
联想推出多个超级智能体，秀全球首款卷轴屏AI PC，机器人现场打太极
个人与企业方面，联想发布联想天禧个人超级智能体、联想乐享企业超级智能体；社会层面，联想打造城市超级智能体，采用”1×N智能体”形成城市超级智能体，即由一个城市核心中枢，协同多个领域智能体。目前联想已经打造了武夷山城市超级智能体、宜昌城市超级智能体。
联想推出多个超级智能体，秀全球首款卷轴屏AI PC，人形机器人现场打太极
个人与企业方面，联想发布联想天禧个人超级智能体、联想乐享企业超级智能体；社会层面，联想打造城市超级智能体，采用”1×N 智能体”形成城市超级智能体，即由一个城市核心中枢，协同多个领域智能体。目前联想已经打造了武夷山城市超级智能体、宜昌城市超级智能体。
春暖花开，草长莺飞
“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”当第一缕春风轻抚过大地，沉睡了一冬的万物开始苏醒，整个世界仿佛在一瞬间变得五彩斑斓。春暖花开，草长莺飞，大自然用它那神奇的画笔描绘出一幅生机勃勃的画卷。
六十岁，是人生的分水岭，合理规划很重要
2025年最新《自然·医学》研究证实：60岁是人体衰老加速的“分水岭”，骨骼密度每年下降1%、心血管疾病风险激增39%。
七张底牌在手，晚年才能活成别人羡慕的样子！你凑齐几张了？
您是否想过，晚年最体面的活法是什么？是银行卡里躺着天文数字？还是住着子女的豪宅？74岁的退休教师张阿姨用亲身经历告诉我们：去年老伴突发心梗，她半小时内完成急救呼叫、医保结算、住院手续全流程，甚至还能腾出手给女儿发语音："别担心，妈搞得定！"这种从容背后，藏着的
人到五十才明白，子女再孝顺，也不要替七八十岁的老人做这 4 件事
孝顺父母，并非是事事代劳，真正的孝顺，是理解他们的内心，尊重他们的选择。
中年丧偶女性的3个真相：为什么说她们的人生下半场更精彩？
在晨曦中，我们或许会见到这样的情景：一位大约50岁的女性独自跑步，手机播放着自我提升的内容；或者在社区活动中心看到她们教插花、跳广场舞时的笑容比年轻人还要灿烂。这些经历过人生重大挑战的女性，正在用自己的方式展示出比电视剧中的“大女主”更加真实和动人的生活。让我
抄书 / 第2天 《道德经》
生活中那些刻意追求"高大上"的人，最后往往活得很累。办公室里总想当"老好人"的同事，反而容易被人占便宜。这让我突然想起老子在《道德经》里说的那句玄妙的话：天下皆知美之为，美斯恶已。
60岁以前完成这4件事，你就是人间清醒，人生赢家
你有没有发现，街边下象棋的大爷分两种？一种是穿着老头衫摇蒲扇，开口闭口"当年我要是..."；另一种衬衫永远熨得笔挺，聊起股票基金头头是道。这差别哪来的？关键就在退休前有没有攒够这四张人生底牌。
女人层次藏不住？这四个细节比化妆还真实
刷手机时总刷到“富婆穿搭”“名媛速成班”，但现实里，那些让人一眼记住的“有层次”的女人，从来不是靠假包假表撑场面的。
长期静养与天天锻炼的人，谁更长寿？调查25241名老人，给出答案
一位年过七旬的老人，如果每天只是坐着看看电视、晒晒太阳，偶尔下下棋，和另一位同龄人每天坚持散步、打太极甚至轻度跑步——谁能活得更久？谁的晚年生活质量更高？
人老了，过了70岁，就要活的通透，不和亲戚走动，不和任何人交往
“人走茶凉” 这事儿，我算是尝透了。72 岁这年，我把手机里 80% 的联系人都删了，亲戚群、同学群全退了，连楼下棋牌室都不去了。现在每天就和老伴儿窝在阳台上晒太阳，看看花鸟市场淘来的文竹，偶尔给儿子打个视频问问孙子的学习。有人说我孤僻，可我觉得啊，活到这把年