如果说哪种“慢性毒药”最容易让人上瘾、却最难引起警觉，那“久坐”绝对榜上有名。它不像抽烟那样贴着“有害健康”的标签，也没有高热量食物那种“快乐的负罪感”，反而常常披着“认真工作”或“好好休息”的外衣，堂而皇之地渗透进我们生活的每个角落：坐着通勤、坐着办公、坐着

久坐 毛细血管 po 缺氧 生物发光 2025-05-25 17:04  2

根据复旦大学附属华山医院的最新研究[1]，阿尔茨海默病及其他痴呆症（ADD）如今已成为全球第五大死因，临床表现包括记忆障碍、人格改变和日常能力的逐步丧失，不仅带来极大的照护压力，更是沉重的社会与经济负担。预计到2050年，全球将有多达1.52亿人受到ADD影响

阿尔茨海默病 久坐 po 缺氧 生物发光 2025-05-24 19:59  3