饮食卫生资讯

生肖鼠，端午节将发生三件事，请我要记得这几个不要

不要忽视健康：避免长时间暴晒，户外活动要及时补充水分；合理安排休息，不过度劳累；注意饮食卫生，选择正规渠道购买粽子，留意食材过敏问题。

在日常生活里，诺如病毒作为一种常见的胃肠道病毒，常常让人措手不及。一旦检测出感染，除了必要的休息和隔离，合理的饮食调整也是预防病情恶化的关键。下面，我们就来科普一下，在检测出诺如病毒后，如何通过合理饮食来保护自己。

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52岁的方先生（化名）近期一直食欲不振、饭后腹胀，考虑到好多年没做胃肠镜检查，遂到青岛市公共卫生临床中心内镜中心进行常规体检。令他万万没想到的是，医生在他的肠道除了发现结肠息肉外，竟然还发现一条约3厘米的寄生虫，镜下可见寄生虫正在蠕动。

在我们的日常生活中，有许多人或许并未察觉，身边潜藏着一种“隐形敌人”——幽门螺旋杆菌（Helicobacter pylori）。这种微小的细菌，可以在我们的胃中悄无声息地繁殖，长期侵害着胃壁，甚至引发胃溃疡、胃炎，严重时可能发展为胃癌。然而，为什么有些人感染了

随着季节的变换，各种病毒也开始活跃起来，其中诺如病毒就是近期备受关注的一种。诺如病毒，作为一种常见的肠道病毒，以其高度的传染性和多样的传播途径，给人们的健康带来了不小的威胁。如今，诺如病毒感染已进入高发期，作为普通人，我们该如何保护自己，成为了一个亟待解决的问

一提到肠胃炎，很多人都不陌生。吃坏了东西、喝了不干净的水，紧接着就开始腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐，整个人瞬间垮掉。尤其是孩子和老人，免疫力低下，肠胃炎更是常见病。最近，医生们频频提到一种药——蒙脱石散。