网友1:我睡前会和身体说会儿话，和他说辛苦了，为我承担了很多之类……然后根据自己今天的身体感受和他叨叨一会，会很快放松下来。只期间我会打开定时15分钟的睡前音乐，基本上音乐放完之前就睡着了。[作揖][作揖]感恩

精气神 教会 阳气 解剖学 阴阳水 2025-05-31 23:08  3