“芒种忙两头，收麦又播秋”—— 作为农耕时代的 “双抢” 节气，芒种既忙着收割成熟的麦类，又赶着播种水稻等作物。古人在与自然打交道的过程中发现，此时节阳气旺盛、暑湿渐重，人体容易出现 “外受暑热、内积湿浊” 的状态，就像农田需要及时打理杂草，身体也得趁势排出浊

节气 芒种 萝卜汤 牛肉萝卜汤 虾仁炒丝瓜 2025-06-05 11:50  3