救命！你的坏习惯正在“杀死”你，而你却浑然不觉！附自救指南
我们总喜欢把“习惯”想象成一个古板的老爷爷：按时刷牙？老生常谈！早睡早起？听得耳朵都起茧了！但等等，先别急着打哈欠！告诉你一个秘密，习惯可不是什么老古董，它是藏在你生活里的超级英雄——当然，有时候也可能是调皮捣蛋的小恶魔。我可不是来念“习惯经”的！我是来当你的
村上春树
七十岁大爷还需要老伴吗？真相让你泪目！
老铁们，我是你们的老朋友深夜情感观察员。都说男人越老越倔强，可你见过凌晨三点抱着全家福发呆的老头吗？前两天在公园撞见张叔，这个扛过枪的退伍老兵，居然蹲在长椅上抹眼泪。原来老伴住院三天，他煮糊了五锅粥，找不到降压药放哪，连洗衣机按钮都按错了三次。这扎心画面让我突
78年，47岁，一年时间改变自己走向强大，你敢信？
一看这个标题，你会说都快退休了，还能怎么变强。事实是，先不要质疑，行动起来你就胜了。友友向我倾诉：“干着一份连自己都养不活的工作，没存款，还背着房贷。心里想改变，却不知从哪开始，整天迷茫。有赚钱的目标，可就是不知道咋赚，咋起步，天天光想不做，最后只能追着没营养
三十岁还没活明白？这六个“年轻病”你中了几条
前几天跟邻居张姐聊天，她儿子刚毕业三年换了五份工作，最近又在家里啃老。“整天说社会不公平，自己却连简历都写不利索。”张姐一边剥毛豆一边叹气，“你说现在年轻人，怎么就长不大呢？”
29岁男子尾随女孩搭乘电梯，试图侵害！重庆警方通报：已刑拘
监控视频显示，6月9日18时39分，一名背书包的女孩与两名男子先后进入楼栋，其中一名穿浅色短袖的男子不时张望监控。三人进入电梯后，一男子到达楼层后先出电梯，电梯关闭后再次运行，女孩所在楼层到达后其走出电梯，浅色短袖男子随即快步尾随。
内心干净，方能看清前路为人实在，才能行稳致远！
人到中年，日子仿佛是一锅慢慢熬煮的老汤，热气腾腾中，既有滋味，也有沉淀。有时站在阳台上，望着城市的万家灯火，会忽然觉得，人生就像一条曲折的小路，走过一道道弯，才渐渐明白什么叫看清方向，什么叫稳步前行。常听人说：“心里装得太多，眼前便全是迷雾。”的确，想要走得更
把一粒尘看成山，一滴雨当作海，不如信马由缰，给自己晴朗的明天
清风拂面，暮色渐深。人到中年，常在静夜里回头张望，总以为身后藏着狼烟急雨。心事沉重，压力如山，其实多半不过是自己给自己编织的影子。人生浮沉于世，总爱为未知添忧；未见风浪先按桨，未见大雨先撑伞。
爱过又怎样！亲过又怎样！睡过又怎样！该散场还得散场
年轻时我们总相信“你侬我侬”“执子之手”，可当生活的冷水一盆一盆泼下来，哪还顾得上诗和远方？柴米油盐、父母儿女、上有老下有小，日子拉长了，情分也悄悄地褪了色。
警惕! 喜欢说这3种话的人，关系再好也要远离
老祖宗常说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”语言虽然无形，却藏着一个人最真实的人品。有些人，即使相识多年，但若总把这三种话挂在嘴边，无论关系多铁，也要趁早保持距离。因为和他们相处久了，你的情绪会被消耗，内心会被刺痛，甚至人生都会被拖进泥沼。
【夜听】做自己，不解释
村上春树说：“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”我们每个人都来自不同的水域，带着各自的生命密码相遇。
加缪着迷，村上春树致敬：一个生前寂寥的家伙，乾坤斗转，死后封神
他还一直活在原生家庭的阴影下，强势的父亲不但逼迫他改学法学，对他的写作也嗤之以鼻。
村上春树｜成年人关系成败都在边界感
成年人的关系，比起言语与解释，更需要留白。再通俗点解释，就是把握好微妙的边界感。这不仅是村上作品中人物一贯的气质，也是日本文学中最动人的“留白”之美。
父母“放飞自我”潮流来袭，孩子们反应复杂，家庭关系悄然变革
这几年，“不想结婚生娃”的话题频繁刷屏，仿佛年轻人齐心协力抵制恋爱、婚姻和育儿，成了一种新潮流的生活方式，简直是对传统的一记响亮的耳光。这真的是让人瞠目结舌的社会大变革吗？其实，还有一股更让人瞠目结舌的家庭潮流正悄悄酝酿中——上世纪70年代出生的老爸老妈们，开
你即将开启大运模式💰人总是在大运到来之前，快接下
民间总说“运到福到”，但真正的“大运”从来不是玄学，而是潜藏在生活细节里的伏笔。当一个人即将迎来人生转折时，往往不是靠“算命”预测，而是通过心态、环境、行动的连锁反应悄然显现。
所有的难处都会过去：低谷期，请换个地方
那是我刚进入职场没多久，困在一个毫无生气的小城市，每天做着重复乏味的工作，拿着仅够糊口的薪水，日子一眼望不到头，内心满是迷茫与疲惫。
如果有一天，我们不再联系……（读到心酸）
我承认，人心确实是易变的。不管是朋友，还是爱人，其实谁都无法保证每个人都能为你停留多久，谁都无法保证谁跟谁一直联系着。
人啊，学会释怀，你就赢了！（渡了无数人）
杨绛先生说过，“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。望远处的是风景，看近处的是人生。唯愿此生岁月无恙，只言温暖，不与悲伤。”
收藏，给心灵一处居所
村上春树曾经说过一句话：“每一个人都像是一座两层楼。一楼有客厅、餐厅，二楼有卧室、书房，大多数人都在这两层楼之间活动。实际上人生还应该有间暗室地下室，没有灯，一团漆黑，那里是人的灵魂所在地。因此，可以把心藏进去，常常走进去，日子久了，就会有新的发现。”如果一个
自律的人有多可怕？假如你从6月1日开始自律
自律的人之所以被形容为"可怕"，是因为他们展现出的自我控制力和行动力往往超出常人的想象。这种"可怕"并非指负面意义上的恐怖，而是对他们强大内在力量的惊叹。以下是自律者令人敬畏的特质：
人生建议：不要放自己鸽子
你总是在等‘准备好了’‘有时间了’，可最后等到的，只有一事无成的自己。”这话扎心吗？