卢勇

【陕西】卢勇田:每次刷牙至少两分钟(我和兔博士的故事)

刷牙齿外表面时,保持刷毛与牙齿表面呈45度角,轻压在牙齿和牙龈交界处,慢慢地、短促地上下颤动牙刷。同时,用同样方法清洁牙齿内侧面,可把牙刷竖起来,用刷毛上下轻轻地刷。一定要沿着龈缘线刷,确保深入后牙末端的难刷部位。最后,不妨把您的舌头也刷一刷,这可以让您的口气

陕西 兔博士 卢勇 2024-12-22 07:02  2