burnout

外贸新人看过来:周末该不该回客户消息?这样做既保命又保单!

作为外贸人,最怕的不是客户砍价,而是“周末夺命连环Call”!双休明明是打工人的基本权利,可面对不同时区、不同文化的客户,周末到底该不该回消息?哪些国家客户周末绝对不能聊?如何优雅“摸鱼”又不丢单?今天,我用十年踩坑经验,给你一套“保命指南”!

外贸 该不该 时区 burnout 保单 2025-05-21 16:19  1

工作疲劳不一定和「工时多长」有关

工作过劳 burnout,现在已经不是什么新闻,而是一种日常。身边朋友不是在「想辞职」的路上,就是已经「辞完职又后悔」的路上。有人做到行尸走肉,早上起床需要静坐 20 分钟才面对得了计算机荧幕;好不容易请到假出国玩,回来以为自己能够焕然一新,没想到反而更累、更

疲劳 吸血鬼 过劳 burnout benmeer 2025-04-28 16:23  8

新加坡打工人必看!官方回应:雇主这些操作违法

陈诗龙医生(人力部长)答复: 通过虚抬职衔规避加班费的行为并不普遍。过去三年,劳资政纠纷调解联盟(TADM)年均接获45起员工投诉,指控雇主不当分类职位致其未能获得加班费(含涉嫌虚抬职衔情形)。其中约三成投诉查证属实,雇主被要求补偿。处理此类案件时,职衔并非判

新加坡 过劳 burnout manpower 集选区 2025-04-19 08:40  6

艺考生必看!文化课逆袭攻略:三个月冲刺,高效提分200+的秘诀!

“专业课全省前10,却因文化课落榜!”这样的悲剧每年都在艺考圈上演。数据显示,艺考生文化课上线率不足40%,而专业课却高达70%!2025年艺考政策再升级,文化分占比超50%,这意味着——文化课不过关,艺考等于白考!如何在专业集训与文化课间找到平衡?如何用最后

艺考生 艺考 艺术生 burnout 全真 2025-04-03 15:29  9

漫画科普:连续工作12小时,会对大脑产生什么伤害?

·根据美国的一份统计数据显示,全球约三分之一的人感到压力、担忧或愤怒。超过四分之三的美国成年人报告有头疼、疲倦或睡眠问题等压力症状。这些压力主要来源于:金钱(64%)、工作(60%)、经济(49%)、家庭责任(47%)、个人健康问题(46%)。并对美国一半的成

漫画 科普 burnout 2025-01-14 22:17  15

SlowProductivity/慢生产率

然而,提出“慢生产率”(slowproductivity)概念的美国畅销书作家凯尔·纽波特认为,至少在脑力工作领域(knowledgesector),高质量的慢生产率或是缓解职业倦怠(burnout)、获得成就感的“失传艺术”(lostart)。

burnout 纽波特 slowproductivity 2024-12-17 18:09  14