高血压遇上肥胖怎么办？《百姓健康》教你如何“减负”→
中医全科副主任医师，主要从事社区中医全科工作，擅长老年高血压、冠心病的中西医诊治和脑血管疾病、颈椎病等疾病针刺治疗，师从符德玉、东贵荣教授。2017年入选杨浦区卫健系统“好医师”建设工程“青年骨干”培养计划，2020年获得杨浦区“十佳家庭医生”，承担多项市、区
肥胖
减肥重视起来！港理大新研究发现持续肥胖可能加速大脑退化
今年开春，“体重管理”“国家喊咱减肥了”成为全民关注的热点。肥胖已成为全球日益普遍的问题，探索其相关的神经机制以及对大脑与认知健康的影响非常重要。日前，香港理工大学（简称“港理大”）医疗科技及资讯学系教授、杰出创科学人教授仇安琪开展的一项创新研究发现，持续肥胖
肥胖如何加速乳腺癌扩散：新研究揭示惊人关联
CNIO的研究人员发现，在高脂饮食的小鼠中，血液中的癌细胞利用血小板作为保护屏障，从而促进其扩散。这种高脂饮食也使肿瘤细胞更容易在其他器官中定居并形成转移灶。这些发现表明，未来的癌症治疗可以将饮食改变与血小板活性控制结合起来。
热点研究与征文 | “肥胖·运动减重”专项研究
随着全球肥胖发病率的快速增长，肥胖与减重已成为社会关注的热点问题。2025年世界肥胖联盟（World Obesity Federation）发布的《世界肥胖报告》重点关注成人肥胖和超重、儿童肥胖、肥胖与非传染性疾病，强调肥胖问题的全球性、复杂性和紧迫性。The
4亿中国人，困在肥胖里
不信？卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》就显示，2020年成年人的超重肥胖率高达50.7%，差不多是10个成年人，就有超过5个是“胖子”。
春季减重进行时：肥胖更容易导致糖尿病吗？
《健康有医靠》是人民日报全国党媒信息公共平台发起的健康科普项目。本期关注肥胖与糖尿病相关性话题。我们邀请了专家北京大学人民医院普外科主任医师钟朝辉，请他为您拆解肥胖与糖尿病的复杂关联。
中国肥胖地图：河南最胖，北方地区的肥胖率普遍高于南方
过去我们常说“胖是福”，可在今天，这份“福气”却悄悄变成了负担。你可能没注意到，由于我们庞大的人口基数，中国已经成为全球肥胖人数最多的国家——这不仅仅是多吃几口的问题，而是牵涉到地域、职业、年龄、性别甚至民族的复杂健康命题。
聚焦肥胖管理，盘点IDF大会肥胖领域前沿动态！
随着全球健康议题关注度攀升，肥胖问题日益凸显，尤其在糖尿病领域，其复杂影响为疾病管理带来巨大挑战。肥胖与糖尿病的交织正重塑全球公共卫生图景。值此国际糖尿病联盟（IDF）成立75周年之际，IDF2025世界糖尿病大会将于4月7日至10日在泰国曼谷隆重召开。大会以
Deepseek等AI技术在肥胖管理中的应用，开启个性化医疗新时代
在医学科技飞速发展的当下，AI 技术正以前所未有的速度渗透到各个医疗领域。肥胖，作为一个全球性的健康难题，其管理一直是医学研究和临床实践的重点关注对象。近年来，人工智能（AI）技术的飞速发展为肥胖管理带来了新的曙光。本次采访，我们有幸邀请到了哈尔滨医科大学附属
纪立农/蔡晓凌团队6项前沿研究，揭示中国糖尿病和肥胖现状
今年全球糖尿病领域的顶级学术盛会——国际糖病联盟（IDF）2025世界糖尿病大会（IDF 2025）于4月7~10日在泰国曼谷举行。本届大会上，北京大学人民医院纪立农/蔡晓凌教授团队共有15项研究成果展示，现精选6项前沿研究进行介绍，内容涵盖中国超重肥胖患者胰
脂肪 “堵车”肥胖如何让血管成为糖尿病的帮凶？肾上腺髓质素面纱
在很多人眼中，胰岛素是糖尿病治疗的核心 —— 它能让葡萄糖进入细胞，转化为能量或储存起来。但很少有人知道，胰岛素还有一个重要的 “副业”：管理血管健康。就像城市交通需要交警维持秩序，我们的血管也需要胰岛素来调控 “交通流量”。
刷剧与熬夜，谁是肥胖的“隐形帮凶”？
深夜12点，你瘫在沙发上，左手薯片右手奶茶，追着热播剧的更新；凌晨2点，你躺在床上辗转反侧，刷着短视频越看越清醒——第二天起床时，镜子里浮肿的脸和腰间新长的赘肉，是否让你疑惑：“明明没吃多少，为什么越来越胖？”
爸爸的啤酒肚，孩子未来的隐患？Curr Obes Rep：父亲超重或肥胖显著增加儿童肥胖风险
全球儿童肥胖率自1990年以来增长逾四倍，已成为重大公共卫生问题。尽管母亲因素对儿童肥胖的影响已被广泛研究，但父亲的作用仍被低估。现有证据表明，父亲肥胖与子代代谢疾病风险显著相关，而父亲吸烟对儿童肥胖的影响结论不一。早期研究显示，孕期父亲吸烟可能增加儿童超重风
肥胖也“遗传”！你身上的肥肉或许会改写孩子基因
“这真是一次奢侈的就诊体验。”优佳拿着健康处方，缓缓走出诊室，整个问诊过程长达30分钟。围绕她的身体情况、饮食习惯、生活方式等，医生给她来了次“大摸底”，所有努力聚焦于一个核心目标——减重。
缺血性心脏病与肥胖、糖尿病、高血压相关死亡率研究精粹
缺血性心脏病（IHD）仍是全世界范围内个人和医疗保健资源的沉重负担，其病理机制多样，部分病例是由严重或复杂的动脉粥样硬化斑块导致。近年来，有关IHD的研究不断展开，在ACC 2025大会上，更有多项最新研究结果公布，现撷取部分内容与大家共同学习。
Nature子刊：在较冷季节怀上的宝宝，将来更不易肥胖
肥胖是 2 型糖尿病、血脂异常以及心血管疾病的主要危险因素，会增加全因死亡风险。尽管运动锻炼和饮食习惯对于能量平衡很重要，但环境刺激也会因能量消耗的动态变化而影响肥胖风险。寒冷暴露是全身能量消耗的一个公认环境决定因素，通过激活包括褐色脂肪组织（BAT）在内的代
与肥胖相关分析指标解读 | 体重管理年
为了预防和改善肥胖以及肥胖引起的一系列慢性疾病，我们需要对身体进行综合性的检查，其中对身体成分的测量，能够督促我们维持和增进健康，预防慢性病的发生。今天带大家了解一下，人体成分分析与肥胖相关的4个指标，它们分别是BMI、腰臀比、体脂率、基础代谢率。
美国网友：如果中国菜很美味，为什么中国人没有像美国那样肥胖？
中国菜很美味，令人忍不住大快朵颐，可中国人却没有像美国那样肥胖呢？这是很多美国人心中巨大的疑问。
别再残害身体！肥胖歧视与 “瘦 = 健康” 的谎言
为了减肥，越来越多的年轻人把热量表烂熟于心，实时进行换算：今天多喝了一杯奶茶，约400卡，需要慢跑40分钟才能消耗掉，但是今天不想运动，那就需要明天少吃两碗饭了。
“中国第一胖”减重超300斤！哪些肥胖患者适用胃切除手术？
据中日友好医院相关专家介绍，体重超大的肥胖患者，需要进行代谢减重手术，但手术的前提是体重减到500斤以下、改善呼吸功能、血氧达到95以上。此前由于太胖，宇宙的血氧饱和度只有40至50。