心空

练太极拳前请记住：先在心后在身，先心静再身静，先心空再身空

太极拳是中国传统武术中的一个重要流派,它不仅是一种武术,更是一种修身养性的方法。要想练好太极拳,除了掌握正确的动作要领外,更重要的是要理解和践行其中蕴含的哲理。今天我们就来谈谈练习太极拳前需要牢记的三句话。