在中医理论中，“精”、“气”、“神”是最常被提到的，其中精排在第一位，它关系到人的健康、活力、和神志状态。而黄精恰好具有补肾精、滋阴、气血双补的功效。而且它非常温和，全方面滋补但不会造成上火。

中药 黄精 天姥 2024-12-04 17:12  3