慢性咽炎患者的崩溃瞬间，你中了几条？
你是否经历过这样的场景——早晨起床，喉咙干涩发痒，仿佛有异物卡着，咳不出来也咽不下去？或者开会时突然喉咙一阵刺痒，忍不住剧烈咳嗽，引来同事异样的目光？又或者晚上睡觉时，喉咙的不适感让你辗转反侧，难以入眠？
铁峰
23年，江苏45岁男子不吃药，1年后血压降到127/76，他多做了五件事
随着时代的发展，高血压似乎慢慢变成了常见病。高血压就像不受控的小河流，不断冲击着血管壁。如果放任不管，血管壁出现损伤，可能就会出现脑卒中、心脑梗等疾病。根据有关数据统计，我国2023年高血压患者约为2.45亿，其中80后和90后也慢慢成为高血压的主力军，血压健