摘要：青少年时期是身心发展的黄金阶段，健康的体魄和阳光的心态是成长路上最坚实的基石。宝塔区北关小学教育集团始终秉承“健康第一”的理念，通过丰富多彩的体育活动，为孩子们打造积极向上的成长乐园。

青少年时期是身心发展的黄金阶段，健康的体魄和阳光的心态是成长路上最坚实的基石。宝塔区北关小学教育集团始终秉承“健康第一”的理念，通过丰富多彩的体育活动，为孩子们打造积极向上的成长乐园。

4月1日至2日，一场别开生面的“阳光健康小达人”体育节三操比赛，为校园增添了蓬勃朝气与勃勃生机。

眼保健操比“睛”彩

随着舒缓的音乐响起，孩子们化身“护眼小卫士”。他们挺直腰板，指尖精准按压睛明穴、四白穴等穴位，动作轻柔如春风拂柳。做完眼保健操，孩子们的眼睛更加明亮，像是洒满星光的夜空。

手舞飞扬的狂欢

做手操也是北小学子每天的必修课。教室里，孩子们正襟危坐，当音乐响起，无数双小手在空中划出优美弧线，指尖跳跃着童真的魔法。这不仅是手操，更是用肢体演绎的生命诗行。

操场上的交响曲

明媚的阳光下，广播体操开始了。操场上，孩子们身着校服，伸展、跳跃、转身，每个动作都带着破风的气势，恰到好处地展示了广播体操的整齐美、韵律美和力量美，同时展现出北小学子昂扬向上的精神风貌。

通过规范化的眼保健操，孩子们找到了守护“心灵之窗”的钥匙；创意手操激发了想象力；而气势如虹的课间操则锤炼出团结协作的集体精神。在这里，每个舒展肢体的身影，每张汗涔涔的笑脸，都在宣告：健康的身心比成绩更重要，我们人人都是阳光健康小达人！

文/红中 排版/木子

来源：延安教育圈