摘要：“原来压力还能这样转化！”4月3日下午，在云阳县江来明宇酒店三楼会议室，心理学专家何冯燕老师刚演示完“ABCDE疗法”，台下300多名干部就迫不及待地掏出笔记本记录。这场由县委组织部牵头精心策划的“智荟兴云课堂：党员干部心理素养提升专题讲座”，让平日里严肃认真

“原来压力还能这样转化！”4月3日下午，在云阳县江来明宇酒店三楼会议室，心理学专家何冯燕老师刚演示完“ABCDE疗法”，台下300多名干部就迫不及待地掏出笔记本记录。这场由县委组织部牵头精心策划的“智荟兴云课堂：党员干部心理素养提升专题讲座”，让平日里严肃认真的干部们彻底放松下来，现场不时爆发出会心的笑声。同时也标志着云阳县关爱干部心理健康的系列举措迈出新步伐。

精准施策：构建干部心理关爱体系

新时代新征程上，基层治理面临复杂挑战，干部群体承受着前所未有的“心理负荷”。为深入贯彻落实党的二十大精神，锻造一支政治过硬、适应新时代要求、具备领导现代化建设能力的干部队伍，云阳县委组织部将心理健康建设纳入干部能力建设体系，制定“心理赋能三年行动计划”，通过专家讲座、团体辅导、心理测评等组合拳，构建“预防－疏导－提升”全链条关爱机制。

“提升幸福感不是空谈，而是需要科学工具。”何冯燕展示的合理情绪控制、感恩日记练习等幸福感提升方法，成为干部们争相记录的“心理锦囊”。在互动环节，一位机关干部分享道：“以前总觉得疲惫是身体问题，现在才明白是‘心理肌肉’需要锻炼。”

心理韧性：锻造干事创业“内驱力”

心理健康不仅关乎干部个人的幸福感和职业发展，更直接影响党的执政能力和国家治理效能。面对新时代新挑战，唯有锻造强大的心理素质，干部才能在复杂局面中保持战略定力，在艰难困苦中激发奋斗精神，在改革创新中展现担当作为。讲座专门设置“面对压力”环节，通过模拟突发事件决策、舆情应对等场景，引导干部体验“压力转化五步法”。年轻干部小李在情景模拟后感慨：“以前遇到群众误解总会焦虑，现在学会用‘认知重构’技术调整心态，感觉工作更有底气了。”针对基层工作特性，何老师还重点传授“三分钟正念呼吸法”“情绪ABC理论”等实用技巧，现场互动引得全场干部开怀大笑。

长效赋能：让组织关怀触及心灵

此次专题讲座是云阳县“干部心理赋能工程”的序章。县委组织部已于今年年初同步建立“心理成长档案”，计划每年开展跟踪辅导，将心理调适能力纳入干部综合素质评价体系，并计划设立心理咨询服务热线、探索建立“心理导师”制度、组建干部心理互助小组、开展家庭心理建设讲座等多项具体措施，让心理关怀常态化。“我们要让每位干部都成为心理健康的践行者、传播者，让积极心态成为推动高质量发展的‘心’引擎。”县委组织部负责人表示。一位参与培训的干部在采访时说道：“组织的关怀像春雨，既润物无声又实实在在，这场春雨真的是来得太及时了。”

锻造干部“心”引擎，是新时代加强干部队伍建设的战略工程。随着这场“润心赋能·蓄力前行”党员干部心理素养提升专题讲座的结束，云阳县亦将持续强化“以人为本”的干部教育培训理念，以这场特别的“心灵充电”课堂为起点，持续优化心理素质培训体系，推动心理健康服务常态化、专业化，为干部队伍建设注入持久动力，为全面建设“一地三区两城”现代化新云阳提供坚强的心理支撑和人才保障。（田秋香 熊炜）

来源：中国网一点号