摘要：从上世纪的“咱们工人有力量”到“白领精英至上”，都体现出一定的时代特征与群体看法。

现代社会中，人们对于职业的看法不断经历着改变：

从上世纪的“咱们工人有力量”到“白领精英至上”，都体现出一定的时代特征与群体看法。

时至今日，随着人们对于许多线上相关行业的愈发依赖，电商、外卖、快递等职业也成为越来越能受到人们关注的生存方式。

之前可能会有人认为这些工作“不稳定”、“不靠谱”，但也有部分企业宣布保障外卖等行业的社保。

所以如果有这样一个人，通过自己的勤奋，以送外卖为谋生手段养活家庭，那么一定会得到大众的尊重。

现实中还真的有这样一位伟大的母亲。

故事的主角陈佳欣1998年生于江西农村，因家境贫寒被送养，初中辍学后便外出打工。17岁时与丈夫相识，18岁生下女儿小朦。

但天有不测风云，2019年时，丈夫因车祸去世，婆婆为独吞赔偿金将她和几个月大的女儿赶出家门。

在此之后，陈佳欣带着女儿来到安徽安庆，租住地下室，曾经先后以摆摊等方式谋生。

一次偶然的机会，陈佳欣发现送外卖既能获得较高收入，又能照顾女儿。

于是她便每天背着女儿穿梭在大街小巷，无论严寒酷暑，都未曾退缩。

这也成为安庆众多外卖骑手中一道“独特的风景线”。

2022年的时候，她的故事被短视频博主记录下来，引发全网关注。面对网友的同情和帮助，她婉拒经济援助，仅接受就业指导与法律援助。

甚至面对外界对于婆婆的批评，她只是平静地表示：“我还年轻，可以奋斗，而她已垂暮，而且她也失去了她的孩子。”

终于，2024年底时，陈佳欣用自己几年的积蓄在安庆开了一家小吃店，暂时有了相对稳定的工作。

2025年3月19日，她用送外卖攒的钱、开店盈利和直播收益凑齐首付，买下了一套53㎡的两居室，终于拥有了一个“永远不会被赶走的家”。

这一幕也被千千万万网友看在眼里，真心为她们母女感到高兴。

从陈佳欣母女的故事，我们看到了人性的美好。不得不说，面对巨大的逆境，陈佳欣凭借自己的努力为相依为命的母女带来了光明。

这种光明可以从几个方面来看。

2025年春节档大火的电影《哪吒2》为观众们传达了“我命由我不由天”的核心观念，这其实也是人生中重要的价值取向。

对于大多数人来说，人生都不可能是一帆风顺的。

从心理学角度来看，当我们遭受不太顺遂的经历或者深陷泥潭之中时，就需要发挥自我效能感（Self-efficacy）的积极作用。

心理学家班杜拉（Albert Bandura）曾说：“信念决定行为，行为塑造命运。”

从陈佳欣的经历中我们可以发现，她在人生逆境中展现出了强大的信念；

非但没有选择消沉度日或者与婆婆撕破脸，而是坚持以自己的力量争取美好的生活。

这也是一个很好的范例：

我们也要学习她的这种应对困境方式，不断通过实现目标、设定目标来保持自我效能感的影响。

强化“我一定可以”的信念，以此来坚持积极的生活方式。

除了生活的困境之外，在情感方面，年纪轻轻就遭遇丧偶、被赶出门和独自抚养孩子等事件，对于陈佳欣的打击无疑是巨大的。

但在三年多的时间当中，她仍然没有因此而自怨自艾，而总是保持乐观心态，一步步实现自己的目标。

即便是在面对媒体采访时，也总是保持微笑。

美国心理学家詹姆斯·格罗斯（James Gross）基于人们情绪发生的时间节点，构建了情绪调节过程模型。

他认为，情绪节点包括两个主要阶段：

先行关注调节和反应关注调节，前者发生在情绪反应被完全激发之前，主要通过调整情绪产生的因素或变化的原因来实现调节目标；

后者发生在情绪已被充分激发之后，主要通过调整情绪反应的强度和类型来实现调节目标。

格罗斯的理论表明，人们在处理自己情绪时，是可以分阶段进行相应处理的。

对于陈佳欣而言，最难熬的时候自然是丈夫刚刚遭遇不测、婆婆突然发难时，但她并未因此陷入绝望，而是确定了之后要带着女儿，一起生活。

与此同时，她的父母也接纳她们母女，为她们提供了情感上的支持，帮助她们暂时度过难关。

总的来看，陈佳欣的经历让我们看到主观能动性在人生逆境中的作用，也告诫我们：

你尽管善良，福报都在来的路上。

-The End -

作者-木易

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来源：第一心理