摘要：过饱、过饿、过累 吃得过饱，胃肠道血流供应增多，此时按摩会导致大量血液集中体表，使胃肠供血不足，引起消化不良等症状，建议饭后1小时再按摩。此外，机体过饥、过累状态下推拿可能出现低血糖、乏力、头晕、疼痛不耐受等症状。

过饱、过饿、过累 吃得过饱，胃肠道血流供应增多，此时按摩会导致大量血液集中体表，使胃肠供血不足，引起消化不良等症状，建议饭后1小时再按摩。此外，机体过饥、过累状态下推拿可能出现低血糖、乏力、头晕、疼痛不耐受等症状。

皮肤有外伤 皮肤发炎、烫伤、外伤等情况下，推拿按摩会加重伤势，使发炎情况更恶化。另外，若有疱疹等皮肤疾病，也有可能因为推拿按摩扩大感染部位。

急性扭伤期、脱臼或骨折 急性扭伤期，扭伤周围软组织处于水肿状态，此时推拿按摩会加重软组织肿痛。脱臼、骨折，骨结构不在生理位置时，推拿按摩可能会加重骨关节的错位。

有骨质疏松 平时缺乏锻炼的60岁以上的老年人骨质疏松的可能性很大，尤其是老年女性。如果按摩不当，可能会导致骨折，甚至瘫痪的严重后果。

血压、血糖波动大 糖尿病、高血压等患者，在血压和血糖控制良好、身体状况稳定的情况下，做按摩推拿问题不大，但如果血压波动大或是有糖尿病足等并发症，是不适合推拿的。

有“腰突” 腰椎间盘突出后，后方是椎管，后面还隔着椎弓、小关节、椎板，这些结构是不可能通过按摩的手法突破还纳的。

下肢肿胀疼痛 很多人并不知道自己有血栓，觉得脚肿脚痛是累了、血流不畅，往往等按摩出现问题了才发现。如果下肢有肿胀疼痛的，不要随便乱按，最好到医院检查一下，排除深静脉血栓后再做足浴按摩。

有静脉曲张 有静脉曲张的人也不建议足浴按摩，因为按摩时的挤压可能损伤血管内壁，导致血栓形成。

有这类颈椎病 脊髓型颈椎病会出现椎间盘突出压迫到脊髓，按摩的时候可能会加重压迫，导致脊髓损伤。椎动脉型、脊髓型颈椎病患者不宜施用后关节整复手法。

林海洋

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