摘要：春季过半，天气回暖，万物复苏，生机盎然，可空气中弥漫的花粉却成为过敏体质者的头号“敌人”，高原上天气多变，伴随着频繁的大风沙尘天气，喷嚏此起彼伏，眼角泪水横流，过敏体质者受到了“成吨”伤害。

忽如一夜春风来，到处都是过敏源。

春季过半，天气回暖，万物复苏，生机盎然，可空气中弥漫的花粉却成为过敏体质者的头号“敌人”，高原上天气多变，伴随着频繁的大风沙尘天气，喷嚏此起彼伏，眼角泪水横流，过敏体质者受到了“成吨”伤害。

春季为什么会成为过敏的高发季节？

随着气温回暖，繁花盛开，花粉过敏成为过敏人群的一大困扰。花粉过敏是一种常见的春季过敏性疾病，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛红肿、发痒以及咳嗽等，甚至还可能引发哮喘。据统计，在花粉传播期，花粉过敏在过敏总人数中的占比达到了32.3%。

此外，在我国北方，尤其是西北地区，春季频繁出现沙尘天气，给当地人们的生活环境产生了极大影响，空气中大量的沙尘颗粒同样会引发过敏现象，当过敏者吸入沙尘颗粒时，会出现与花粉过敏相同的症状。

那我们又该如何科学有效地应对和预防呢？

老人、儿童和呼吸系统有疾病的人群应尽量避免暴露在过敏环境中，非必要不外出。如必须外出，佩戴口罩是预防过敏的有效方法。可以根据实际环境是否有花卉，是否为大风、沙尘天气，选择佩戴N95口罩或防尘口罩，过敏严重者还可佩戴护目镜。若出现严重过敏症状，应及时就医。

由此可见，佩戴口罩确实是应对春季过敏的有效方法。如果你也同样被花粉、沙尘困扰，不妨把口罩“焊”在脸上，让自己度过一个健康、舒适的春天吧！

来源：青海省科学技术馆