摘要：2025年2月4日下午2点，飞机缓缓降落在浦东国际机场。舷窗外，熟悉的城市轮廓逐渐清晰，一股难以言喻的复杂情绪涌上心头。这场迟到了五年的旅行，终于抵达了终点。

新西兰

2025年2月4日下午2点，飞机缓缓降落在浦东国际机场。舷窗外，熟悉的城市轮廓逐渐清晰，一股难以言喻的复杂情绪涌上心头。这场迟到了五年的旅行，终于抵达了终点。

早在2020年，我就计划奔赴 长白 云之乡，却因种种原因一再推迟。如今梦想成真，反倒让我对“迟到”有了全新的理解。或许正是这份姗姗来迟，才让我更加珍惜旅途中的每分每秒，更能静下心来细细品味异国他乡的风土人情。

站在入境大厅，回首这段旅程，心中满是感慨。那些曾经遥不可及的风景，如今都化作了珍贵的回忆；那些曾经陌生的面孔，如今都成为了温暖的点缀。在南半球灿烂的夏日里，我度过了一个难忘的春节，也收获了满满的感动和力量。

【掠影丨上帝私藏的后花园】

南岛

新西兰由南岛（South Island）、北岛（North Island）两大主岛以及斯图尔特岛（Stewart Island）和周边小岛组成。虽然南北两岛各具魅力，但南岛凭借其原始纯净的自然风光、丰富多样的地形地貌和令人沉醉的户外体验，成为我心目中当之无愧的“终极天堂”。

南岛，无疑是大自然鬼斧神工的杰作。在这里，冰川的冷冽银光与峡湾的幽蓝深邃相互映衬，雪山的巍峨雄姿倒映在镜面般的湖泊之中，茂密雨林的苍翠欲滴与壮阔海岸的惊涛拍岸形成绝妙对比，共同谱写着一首气势恢宏的自然史诗。

弗朗兹约瑟夫冰川（Franz Josef Glacier）

穆勒冰川（Mueller Glacier）

神奇峡湾（Doubtful Sound）

库克山（Mount Cook）

赛夫顿山（Mount Sefton）的雪崩

皇冠山脉（Crown Range）

瓦纳卡湖（Lake Wanaka）

瓦卡蒂普湖（Lake Wakatipu）

保罗拉雷河（Pororari River）沿岸的热带河流景观

船溪步道（Ship Creek Tauparikaka Walks）被雨林包围的沙丘湖

煎饼岩（Pancake Rocks）附近的西海岸

南岛最南端斜坡角（Slope Point）

凯库拉半岛（Kaikoura Peninsula）的石灰岩海岸

南岛的冰川书写着永恒的流动。西海岸的双子星——福克斯冰川（Fox Glacier）与弗朗兹约瑟夫冰川，宛如两条银色巨龙，自南阿尔卑斯山脉（Southern Alps）南麓蜿蜒而下，一头扎进苍翠的温带雨林。

南岛的雪山镌刻着毛利的传说。头顶新西兰最高峰的光环，海拔3724米的库克山不仅是徒步爱好者挑战自我的终极殿堂，也是摄影师们追逐光影的梦幻舞台。

周边的赛夫顿山，偶尔还能看到壮观的雪崩景象，雪雾腾空而起，气势磅礴，让人不禁感叹大自然的威力。

南岛的峡湾吟唱着山海的交响。沿西南隅分布的14个峡湾，共同构成了峡湾国家公园（Fiordland National Park）。其中，米尔福德峡湾（Milford Sound）和神奇峡湾被誉为“世界第八大奇迹”。

神奇峡湾也被称为“寂静的峡湾（Sound of Silence）”，登上双体船开启三小时巡游，你将领略到大自然的“神奇”之处。

峡湾内，充沛的雨水让群山愈发苍翠欲滴，生机勃勃；雷鸣般的瀑布从高空直泻而下，坠入深海。

运气好的话，还能近距离邂逅栖息于此的海豚、海豹和企鹅等野生动物，看它们在水中自在游弋，在礁石上慵懒休憩，一幅人与自然和谐共生的美好画卷就此展开。

南岛的湖泊倒映着苍穹的凝望。蒂卡普湖（Lake Tekapo）如牛奶般的湛蓝湖水与湖畔好牧羊人教堂（Church of the Good Shepherd）映衬下的璀璨星空，不仅是众多摄影爱好者心中的经典构图，更当之无愧成为南岛最具标志性的画面之一。

当冰川融水裹挟着岩粉注入普卡基湖（Lake Pukaki），独特的矿物质折射出令人屏息的冰川蓝调，晴空下的湖水宛若流动的蒂芙尼蓝宝石。

瓦纳卡湖是水上运动爱好者的天堂，快艇、皮划艇和浆板常年穿梭其上。湖畔小镇四季都热闹非凡，冬季吸引着众多滑雪爱好者，夏季则成为徒步登山和飞行跳伞的理想基地。

作为新西兰的第三大湖，瓦卡蒂普湖形如闪电，景色瑰丽。根据毛利人的传说，湖底沉睡着一位名叫默特乌（Matau）的水怪，正是它的心跳导致湖面出现奇特的“潮涨潮落”现象。

此外，南岛还散落着许多鲜为人知的秘境湖泊，位于皇后镇（Queenstown）和箭镇（Arrowtown）之间的海斯湖（Lake Hayes）便是其中的代表。湖区不仅是自然爱好者的乐园，也是当地居民休闲娱乐的首选。

南岛的大海翻涌着自己的情绪。在东海岸，太平洋温柔地抚摸着海湾和沙滩，白色的沙、轻柔的浪、宁静的海港，一派祥和的景象；而在西海岸，塔斯曼海（Tasman Sea）则展现出截然不同的性格，怒涛汹涌，猛烈拍打着陡峭的悬崖、风化的岩石和层层堆积的黑沙。

凯库拉的石灰岩海滩、但尼丁（Dunedin）的摩拉基大圆石（Moeraki Boulders）、卡特林斯（Catlins）的努盖特角灯塔（Nugget Point Lighthouse）、布拉夫（Bluff）的斯特林角（Stirling Point）以及普纳凯基（Punakaiki）的煎饼岩，共同勾勒出南岛狂野与宁静交织的海岸线。

南岛堪称世界级的徒步天堂，从仅需一小时的蓝池步道（Blue Pools Track）到多日高山穿越路线路特本步道（Routeburn Track），丰富的选择与低门槛的设计，适合不同体能水平的旅行者，让每个人都能找到属于自己的徒步乐趣。

拉凯阿峡谷步道（Rakaia Gorge Walkway）难度适中，作为开启南岛徒步之旅的前奏再合适不过。

湖泊中倒映的雪山美景，是对坚持走完格林诺奇泻湖步道（Glenorchy Lagoon Walkway）最好的褒奖。

在森林中步行短短20分钟，新西兰最美丽的瀑布之一——麦克林瀑布（McLean Falls）便会赫然出现在眼前。

船溪沙丘步道（Dune Lake Walk）能让你轻松领略雨林、沙丘与海岸的奇幻组合，感受西海岸的多样性。

尽管陶土崖（Clay Cliffs）近60°的陡坡上碎石遍布，让人举步维艰，但当夕阳为嶙峋的石灰岩峭壁披上绚烂彩衣时，所有的艰辛都化作了值得。

经典步道如胡克山谷步道（Hooker Valley Track），仅需三小时轻松徒步，你就能直面雄伟的库克雪山与乳白色的冰川湖。夏季，湖面常漂浮着晶莹的冰川碎块，宛如一杯加了冰的天然奶茶。

库克山顶的祥云

罗伊峰步道（Roys Peak Track）全程约五小时，从瓦纳卡湖畔的停车场出发，沿着陡峭的山路穿过高山草甸，最终抵达海拔1578米的罗伊峰顶，沿途景色令人心旷神怡。

这条步道对体能有一定要求，但登顶后的回报也无比丰厚。步道尽头隐藏着俯瞰瓦纳卡湖全景的“网红机位”，正是在这里，我收获了自己的第一张“人生照片”。

当周围的湖光山色如画卷般徐徐展开，这份磅礴的气势是山脚下无法体会的。你可以用相机尽情记录眼前的美景，也可以坐下来静静欣赏这迤逦的风光，享受大自然的馈赠。

南岛拥有纯净无污染的生态环境，无论是位于“国际暗夜保护区”的蒂卡普湖，还是我发现的观星秘境——哈威亚湖（Lake Hawea），你都可以用裸眼观赏银河和南十字星，幸运的话还能捕捉到极光的绚烂光芒。

来到南岛，又怎能错过与野生动物的奇妙邂逅？奥塔哥半岛（Otago Peninsula）的蓝企鹅与海狮、卡特林斯海岸的黄眼企鹅、凯库拉的鲸鱼与海豹，以及峡湾地区的海豚……它们或在沙滩和礁石上慵懒休憩，或在大海中欢快游弋，无不展现出人与自然和谐共生的美好画面。

蓝企鹅宝宝

在整段旅程中，唯一成功拍摄到的濒危黄眼企鹅的珍贵画面。尽管观测点与栖息地之间相隔一条海峡，但依然无法阻挡我追寻它的热情和脚步。

凯库拉海岸线上的新西兰毛皮海豹（New Zealand Fur Seal）

艾伦斯海滩（Allans Beach）上酣然入睡的的海狮

神奇峡湾里跃出水面的宽吻海豚（Bottlenose Dolphin）

若想体验自驾与探险的乐趣，南岛无疑是理想之选。无论是沿着蜿蜒的海岸线环岛而行，还是深入内陆的崇山峻岭，处处皆是风景如画的景观公路。

米尔福德公路（Milford Road）被誉为“全球最美公路之一”，一路上艾格林顿山谷（Eglinton Valley）、镜湖（Mirror Lakes）、玛丽安瀑布（Marian Falls）和荷马隧道（Homer Tunnel）等景观令人目不暇接。

连接瓦纳卡和西海岸（West Coast）的6号公路，穿越哈斯特通道 （Haast Pass），曾是毛利人前往西部寻找绿玉（Pounamu）的传统路径。沿途的风景从茂密的雨林到雄伟的冰川，从巍峨的山脉到辽阔的海滩，狂野而多变。

公路旁延伸出的多条短途步道，将带你前往扇尾鹟瀑布（Fantail Falls）、雷溪瀑布（Thunder Creek Falls）和咆哮比利瀑布（Roaring Billy Falls）。这些隐匿在葱郁植被中的飞瀑，为炎炎夏日送来一丝清凉。

南岛的西海岸是一条狭长的自然走廊，南北绵延约600公里，而宽度却不足50公里。这里人烟稀少，绝大部分地区仍保持着未受人类侵扰的原始风貌。

其中从西港（Westport）至格雷茅斯（Greymouth）的大海岸路（Great Coast Road）更是被《孤独星球》评为全球十大海岸自驾公路之一。

令人着迷的煎饼岩、喷水洞和保罗拉雷河分布在公路两侧。不过想要看到喷水洞喷发的壮观景象，需要把握大潮来临的时机。

相较于上述那些耳熟能详的公路，贯穿东南角卡特林斯地区的南方观光公路（Southern Scenic Route），则如同一条丝带，带你远离喧嚣，回归自然，体验新西兰最纯粹的美。

失落的吉普赛画廊（Lost Gypsy Gallery）隐藏在丛林中，它是一个融合了机械装置、回收艺术和古怪创意的奇幻空间。

行驶在南方观光公路上，仿佛穿越了时空隧道。茂密的温带雨林、起伏的丘陵牧场、荒凉的海岸线、古老的化石森林……各种地貌交替出现，令人眼花缭乱。

这里没有熙熙攘攘的游客，只有悠闲吃草的牛羊、自由飞翔的海鸟，以及偶尔擦肩而过的当地车辆，整个世界都好像安静了下来。

此外，横贯南岛中部的亚瑟通道（Arthur’s Pass）同样不容错过，它蜿蜒盘旋于900多米高的亚瑟通道国家公园（Arthur’s Pass National Park），是南阿尔卑斯山海拔最高、景色最壮观的一条通道。

两条轻松的短途步道——城堡山步道（Kura Tawhiti Access Track）和戴维斯洞穴瀑布步道（Devil’s Punchbowl Walking Track），将带你充分领略巨石列阵和飞瀑倾泻的奇特美景。

南岛是极限运动的发源地，皇后镇的湖光山色为蹦极、跳伞、喷射快艇等各种冒险活动提供了绝佳的背景，让每一位冒险者都能在大自然的怀抱中尽情释放激情。

南岛幅员辽阔却人烟稀少，其面积占新西兰全国的三分之一，而人口仅占全国的23%。这里的游客密度远低于北岛，为人们提供了一种隐世之感。尤其是那些需要经过非铺装道路才能抵达的地区，常常让人产生“独享整片山水”的奇妙感觉。

皇后镇附近隐藏着一个名为“天堂（Paradise）”的小镇，它并非徒有虚名，而是真正的人间仙境。这里被巍峨的雪山、茂密的森林和清澈的湖泊环绕，仿佛一幅精心绘制的油彩画，美得令人窒息。

电影《指环王》三部曲中，许多经典场景都选择在此取景拍摄。漫步在天堂镇，你仿佛走进了电影中的中土世界，感受着魔幻与现实交织的独特体验。

坐落于但尼丁海港南侧的奥塔哥半岛是南岛东南部的一颗璀璨明珠，其一侧是陡峭的悬崖和崎岖的海岸线，另一侧则是平缓的港湾和宁静的海滩。

这片半岛原为一座火山，如今的地貌正是由远古巨型死火山口的岩壁所构成。

这里是全球唯一能在陆地上观察到信天翁繁殖的地方。半岛周围的海域更是生机勃勃——慵懒的海狮在礁石上休憩，庞大的鲸群在海面翻腾，而黄眼企鹅和小蓝企鹅则在僻静的海滩上筑巢安家。

奥塔哥半岛既有大自然的野性之美，又有人文历史的深厚底蕴。拉纳克花园古堡（Larnach Castle）是新西兰唯一的城堡，其精美的建筑和花园吸引着众多游客。

除了自然风光，南岛还提供独一无二的文化与小众体验。箭镇的华人矿工遗址、奥玛鲁（Oamaru）的维多利亚建筑群，记录着19世纪的淘金历史和移民故事。

奥玛鲁的海港街（Harbour Street）可能是新西兰最古老的街道之一，街道两旁保存完好的建筑大多建于19世纪末，非常适合悠闲漫步。

蒸汽朋克总部（Steampunk HQ）充满了奇幻色彩，外面陈列着各种奇特的装置和一节复古的火车头，只需投入一枚硬币，便能唤醒沉睡的蒸汽机，瞬间穿越回那个机械与幻想交织的时代。

基督城（Christchurch）是新西兰第二大城市，享有“花园城市”的美誉。尽管2011年遭受了地震的重创，但重建后的基督城依然美丽。

你可以徒步穿梭于大街小巷，也可以搭乘敞篷巴士、电车探索这座城市，或是泛舟雅芳河（Avon River）上，通过河上之旅感受原汁原味的爱德华七世风情。

但尼丁最早由苏格兰定居者建立，因其沿袭了许多 苏格兰 传统，而被誉为“新西兰的爱丁堡”。这座位于奥塔哥海岸的小城拥有众多华丽的历史建筑，见证了其辉煌的过去。

无论是建于1906年的佛兰芒文艺复兴风格的火车站（Dunedin Railway Station），还是成立于1869年的奥塔哥大学（University of Otago）的标志性建筑——钟楼（Clocktower Building），都彰显了这座城市深厚的历史底蕴与文化魅力。

说到南岛的美食，首推鲜嫩多汁的牛羊鹿肉。此外，皇后镇的Fergburger和Patagonia Chocolates也拥有极高的人气，但南岛的美味远不止于此。

凯库拉的小龙虾（Crayfish）鲜甜，怀霍拉的炸鱼薯条（Waihola Fish and Chips）酥脆可口，而费尔利烘焙房（Fairlie Bakehouse）的五花肉苹果酱派（Pork Belly Pie）更是将咸香与甜美完美融合，每一口都令人回味无穷。

旅行讲究张弛有度，在长时间自驾和高强度徒步之余，享受温泉与自然野趣，不仅能放松身心，还能让节奏慢下来，从而更深入地感受这片土地的魅力。

无论是皇后镇的昂森温泉（Onsen Hot Pools），还是马瑟森湖（Lake Matheson）晨雾缭绕的咖啡馆，这些静谧的角落都能为你带来治愈的时刻，让旅行充满平衡与惬意。

总之，南岛的美从不需要选择。打卡经典景观，抑或深入小众荒野，这片土地都能满足你对“诗与远方”的想象。

【攻略丨吃穿住行的全指南】

南岛

一次完美的旅行需要周全考虑吃、穿、住、行等各个方面。除了提前做好规划，旅途中根据天气、路况等因素灵活调整行程也至关重要。以下攻略部分是我在饮食、穿衣、住宿、交通和通讯等方面的经验总结，如果想直接了解旅行故事，可以跳到下一章阅读。

※签证和入境

新西兰

新西兰目前为中国公民提供最长5年的多次往返签证，每次停留时间不超过3个月。办理签证最便捷、经济的方式是通过新西兰移民局官网在线申请。由于每个人的情况不同，所需材料也会有所差异，建议根据官网列出的清单认真准备。

线上申请的签证费为441纽币，而线下申请还需额外支付服务费。出签时间淡季通常为1-2周，旺季则可能需要3-4周，建议提前1-2个月申请。签证申请的核心要点有两点：一是确保材料真实且完整；二是预留充足的时间。关于申请的详细步骤，网上已有很多这方面的攻略，此处不再赘述。

每一位入境新西兰的游客（包括婴儿和儿童）都需要填写新西兰旅客声明（NZTD），该声明完全免费。建议在前往新西兰前的24小时内在线完成申报，提交的声明将与护照信息关联，并在通过海关时进行查验。

新西兰对入境物品有严格的限制，许多食品、饮品、动物及植物产品因可能携带害虫或疾病而被禁止入境。如果不确定所携带物品是否属于违禁品，建议在抵达时主动申报。切勿心存侥幸，因为一旦未申报的物品被认定为违禁品，将面临新西兰海关的高额罚款。此外，需要特别提醒的是，某些使用过的运动和户外设备也必须进行申报。

※交通

南岛

租一辆车按照自己的节奏自驾是大部分人游览 新西兰 的首选，时髦一点的甚至可以尝试房车。无论选择何种车辆，安全始终是第一位的。新西兰车辆为右舵左行，与国内正好相反，建议取车后先熟悉转向灯和雨刷器的位置，避免误触。

新西兰除了城市，其他地方鲜少有红绿灯，所以熟悉路权与让行规则尤为重要：遇到STOP标志必须完全停车至少3秒，观察确认安全后再通行；遇到GIVE WAY标志需减速让行，优先让直行车辆、行人通过；进入环岛前需向右看，未进入环岛的车辆需让行已进入环岛的车辆；遇到单行桥梁，小箭头方向车辆需让行大箭头方向车辆，无车时方可通行。

新西兰高速及郊区公路限速100公里/小时，市区50公里/小时，部分城镇30-70公里/小时。行驶中如需超车，只能选择超车道（PASSING LANE）或虚线路段，黄实线禁止超车。此外，南岛多为双向单车道山路，需要时刻注意“道路变窄”、“落石”等标志，遇到施工路段或是转弯路段必须严格按照限定的速度行驶。新西兰全境除了北岛有3条收费公路（北门户收费公路（奥克兰）、陶朗加东部连接收费公路（陶朗加）和塔基蒂姆大道收费公路（陶朗加）），其他公路均不收费。

之前在国外租车我都信赖Hertz，但这次在比较了价格后，我毅然选择了新西兰本土品牌Apex。12天时间陪伴我翻山越岭的是一辆二驱的三菱劲炫ASX，虽然拿到手时行驶里程已经10万公里，但整体车况还不错，一路上爬坡过坎，表现中规中矩，完全可以胜任所有路况。Apex在机场提供专车接送服务，即使是在门店营业时间之外取还车也不用担心。此外，取车的时候没有推荐额外的保险，这点我很满意。按照Apex的取车说明，中国驾照需提供NZTA（新西兰交通局）认可的英文翻译件，但实际取车时店员并未要求我出示准备好的翻译件。

得益于2018年在毛里求斯右舵驾驶时交通事故的教训，这次旅行我格外谨慎，最终顺利完成了全程自驾。当然，行程中会有很多不可控因素，如果发生事故，不要慌张，先确保安全再拨打111报警，随后联系租车公司进行后续的处理。我在取车时，Apex的工作人员特意就事故处理跟我强调了三点：一是记录对方驾驶员及其车辆信息；二是不要承认任何责任；三是获取警方报告的副本。这里不得不再提一下租车保险，建议根据自己的实际情况购买，自信如我可以只买基础险，无论过错与否，3000纽币以下的损失均需自负；如果是包含玻璃和轮胎的全险，则免赔额可以降到0。

新西兰的加油站多为自助，需自己操作加油泵，请提前确认自己车辆的油号，千万别加错。支付方式有两种，一种是加油前预先在加油泵上刷卡支付，如果无法预估，可以授权在信用卡上冻结最多150纽币的资金，随后根据实际加油量扣除相应费用；还有一种是加完油后到柜台报加油泵编号并支付。我这次在BP、Mobil、Caltex等品牌的加油站都加过油，价格上相差不多，有兴趣的可以比较一下。

最后简单说说新西兰的停车。常见的停车标志分限时停车（一般是P+数字，数字即代表可以停的时间）、付费停车（P后面带$标志）、禁止停车（红色标志或“No Parking”）、禁止停留（黄色标志或“No Stopping”）这几种。付费的方式主要有停车计时器（Parking Meter）和手机App（如ParkMate、PayMyPark）两种，通常需要提前支付，费用一般按小时计算。购物中心或超市提供免费的停车场，但可能有时间限制，停车之前要看清楚。此外，路边画有黄虚线的地方禁止停车；标有残疾人标志的车位也禁止违规占用；周日城市里一般都能免费停车。

虽然新西兰属于“车轮上的国家”，但除了自驾，乘坐观景火车穿行于南岛的山海间，也是一种独特的体验。南岛有两条风景优美的铁路线，一条是运行于东海岸皮克顿（Picton）和基督城之间的太平洋海岸之旅（Coastal Pacific Train）；另一条是穿越南阿尔卑斯山，连接基督城和格雷茅斯（Greymouth）的高山观景之旅（TranzAlpine Train）。两条路线上的列车均配有宽敞的车厢、舒适的座椅和大型全景天窗，还有露天观景车厢，可以让游客充分感受户外气息。有兴趣的可以登录Great Journeys网站查阅详情。

※住宿

南岛

新西兰的住宿选择非常丰富，从高端豪华酒店到经济型青旅、特色民宿和生态友好的度假屋应有尽有。住宿类型主要有酒店（Hotels）、汽车旅馆（Motels）、民宿（Bed And Breakfast）、青年旅舍（Hostels）、度假屋/别墅（Holiday Homes）、露营地（Holiday Parks）和豪华生态旅馆（Luxury Lodges）等，此外还提供适合亲子游的农场寄宿（Farmstay）、西海岸的树屋（Treehouse）以及 但尼丁 的历史建筑改造酒店等特色住宿体验。

价格方面，因为我是春节期间入住，属于绝对的旺季，所以青旅或露营地一般是20-80纽币/人/晚，汽车旅馆或民宿100-250纽币/晚，豪华酒店或生态旅馆300纽币+/晚；如果是淡季（5-9月）的话，价格相对会便宜些。旺季（12月-2月）热门小镇（如皇后镇、瓦纳卡）最好提前3-6个月预订。对于自驾的游客来说，预订时务必确认住宿是否包含免费车位，因为像皇后镇的很多住宿就不提供车位或是要额外付费。另外，南岛的大部分住宿都不提供洗漱等一次性用品。

这次为期11晚的旅程中，我们的住宿以汽车旅馆为主。出乎意料的是，新西兰的汽车旅馆完全颠覆了我的想象——不仅整洁程度堪比星级酒店，地理位置也相当便利：多数位于交通要道旁，部分甚至就坐落在镇中心核心区，对自驾游客来说尤为友好。更贴心的是，许多房型都配备了实用的小厨房设施，而最让人惊喜的莫过于可以直接将车停靠在房门口的专属车位，彻底解决了行李搬运的困扰。

除了经济实惠的汽车旅馆，我在但尼丁和哈威亚湖特意安排了两晚“轻奢”体验。其中，但尼丁的拉纳克花园古堡（Larnach Castle）堪称一大亮点——作为新西兰唯一的城堡，它不仅是见证但尼丁历史的重要地标，更是游客必到的网红打卡地。这座古堡最特别之处在于，它在 临海 湾的一侧精心打造了12套风格独特的海景木屋（Larnach Lodge）。每间木屋都拥有专属主题设计，更坐拥180°无敌海景，让我一见倾心，毫不犹豫将其列入“必住”清单。多亏行前做足功课，预订时我直接向酒店提出了想要入住20号房的具体请求，最终成功拿下了这间心仪已久的海洋主题客房。

客房的装修以蓝色为主基调，最妙的是那个延伸出去的转角阳台——堪称所有房型中的南波万。就连前台小哥在为我们办理入住时，也对我们的选择赞不绝口。

唯一美中不足的是，入住当日但尼丁天色略显阴沉，海湾的景致比起晴空万里的日子逊色了不少。此外，作为住客还可以享受两项专属福利：一是免门票参观城堡；二是预约在城堡宴会厅享用地道的 苏格兰 式正式晚宴。

哈威亚酒店（Hawea Hotel）坐拥哈威亚湖最佳观景位置，其前排湖景房不仅推窗即见如画湖光，距离波光粼粼的湖滩更是仅需两三分钟步程。相较于声名远播的瓦纳卡湖，咫尺之遥的哈威亚湖保留了难得的静谧——这里没有喧嚣的游客，入夜后近乎零光污染的环境使其成为观星圣地，我那些星空照就是在客房露台上轻松捕捉的。更难得的是其超高性价比，同等品质的湖景房，瓦纳卡的价格至少要高出五成。

总之，无论是向往古堡酒店的典雅奢华，还是钟情山野木屋的质朴自然，南岛都能让你找到适合自己的住宿方式。

※活动

南岛

虽然徒步是我南岛之旅的主线，但用双脚丈量并不是探索这片土地的唯一方式。在我看来，从海陆空三个角度全方位地体验再加上自然与文化相结合，才是打开南岛的正确方式。为此，行前我拟定了一份专属的“南岛必体验清单”，如下：

一、自然景观类

福克斯小镇的直升机冰川徒步（Flying Fox：HeliHike Fox Glacier），价格：成人和儿童均为699纽币。时长：4小时。

库克山的冰川探索者（Glacier Explorers），价格：成人195纽币，儿童89纽币。时长：150分钟。

二、休闲娱乐类

皇后镇的天际缆车（Skyline）+Stratosfare Restaurant用餐，价格（靠窗价+缆车票价）：成人167纽币，儿童109纽币。用餐时长：90分钟。

基督城的泛舟雅芳河（Punting on the Avon），价格：成人42纽币，儿童30纽币。时长：30分钟。

奥玛拉玛的温泉（Hot Tubs Omarama），价格：成人100纽币/池。时长：90分钟。

皇后镇的昂森温泉（Onsen Hot Pools），Original Onsen项目价格：117.5-260纽币。时长：1小时。

三、野生动物类

但尼丁的蓝企鹅之旅（Blue Penguins Pukekura Experience），价格：成人55纽币，儿童35纽币。时长：1小时30分钟。

凯库拉的观鲸（Whale Watch Kaikoura），价格：成人175纽币，儿童60纽币。时长：3小时15分钟。

蒂阿瑙的萤火虫洞（Te Anau Glowworm Caves），价格：成人135纽币，儿童65纽币。时长：2小时15分钟。

四、乘船巡游类

马纳普里（Manapouri）的神奇峡湾野生动植物巡游（Doubtful Sound Wilderness Cruise），价格：成人349纽币，儿童175纽币。时长：7小时。

米尔福德峡湾自然游（Milford Sound Nature Cruises），价格：成人159纽币，儿童49纽币。时长：2-2.5小时。

五、极限冒险类

皇后镇的沙特欧瓦河喷射快艇（Shotover Jet），价格：成人169纽币，儿童95纽币。时长：1小时，其中湖面25分钟，20分钟往返码头和 皇后镇 。

瓦纳卡的跳伞（Skydive Wanaka），价格：成人299-499纽币（跳伞）+369纽币（视频和照片）。时长：2-3小时。

每个体验项目都有对应的官方网站，可以直接在官网上查询详细信息并完成预订付款，操作成功后运营方会立即将电子确认函发送至你的邮箱。面对琳琅满目的项目选项，可能会让人难以抉择，特别是时间有限的游客更无法一一体验。在此，我提供几个实用建议：一、选择最心动的项目，同时兼顾行程路线的合理性；二、我将项目按类型进行了归类，可以每个类别精选1个最具代表性的项目；三、多数项目提供限期免费取消服务，预订时仔细阅读条款细则，优先选择取消政策宽松的项目。

最初，我精心挑选了五个特色项目：福克斯冰川徒步、皇后镇天际缆车、昂森温泉、但尼丁蓝企鹅归巢和神奇峡湾游船之旅。可惜由于行程临时变更，最期待的冰川徒步项目最终未能成行。不过其余四个项目都超出了预期——皇后镇缆车的落日余晖、温泉池中的氤氲水汽、小蓝企鹅蹒跚归巢的可爱模样，以及峡湾中突然跃出的海豚身影，每一个瞬间都令人难忘。关于这些项目的详细体验和实用建议，我将在后续游记中娓娓道来。

※行程

南岛

南岛的旅行方式大致可分为两种：一种是高强度探索，另一种则是休闲度假。前者如我一般，像“特种兵”一样每天更换地点，追求极致的行程密度；后者则更适合选择几个主要城市作为基地，每个城市停留2-3天，以城市为中心辐射周边景点，这种方式尤其适合家庭出行或有长辈同行的游客，既轻松又充实。

行程安排的整体思路主要有三点：一是减少重复性观景点，同一区域的湖泊/观景台精选1-2个最佳角度，避免审美疲劳；二是根据天气弹性安排，峡湾、冰川、观星等依赖天气的活动预留备选方案；三是控制徒步时间，单日徒步不超过2条中高强度路线，避免体力透支。以下是我的行程：

Day1

上海——新加坡——基督城（Christchurch）

Day2

基督城——拉凯阿峡谷（Rakaia Gorge）——蒂卡普湖（Lake Tekapo）——好牧羊人教堂（Church of the Good Shepherd）——牧羊犬纪念碑（Sheepdog Memorial）——约翰山天文台（Mount John Observatory）星空咖啡馆（Astro Cafe）——蒂卡普半岛步道（Tekapo Peninsula Walkway）——特威泽尔（Twizel）

宿：特威泽尔

Day3

特威泽尔——普卡基湖（Lake Pukaki）（Peter’s Lookout、Glentanner Lookout、Mount Cook And Tasman River Lookout、Acland Lagoon Lookout）——蓝湖和塔斯曼冰川景观徒步之旅（Blue Lakes And Tasman Glacier View Walk）——胡克山谷小径（Hooker Valley Track）——陶土崖（Clay Cliffs）——奥玛拉玛（Omarama）

宿：奥玛拉玛

Day4

奥玛拉玛——大象岩（Elephant Rocks）——奥玛鲁（Oamaru）（蒸汽朋克总部（Steampunk HQ）、海港街维多利亚式建筑群（Oamaru’s Victorian Precinct））——摩拉基大圆石（Moeraki Boulders）——鲍德温大街（Baldwin Street）——奥塔哥大学钟楼（Clocktower Building）——但尼丁火车站（Dunedin Railway Station）——拉纳克花园古堡（Larnach Castle）——沙飞湾（Sandfly Bay）——蓝企鹅之旅（Blue Penguins Pukekura Experience）

宿：拉纳克城堡

Day5

奥塔哥半岛（Otago Peninsula）沙山观景台（Sandymount）——情人跳（Lovers Leap）——胡珀斯湾（Hoopers Inlet）——艾伦斯海滩（Allans Beach）——圣克莱尔海滩（St Clair Beach）（Lawyers Head、Long Dog Cafe（St Clair Salt Water Pool））——隧道海滩步道（Tunnel Beach Track）——怀霍拉炸鱼薯条（Waihola Fish and Chips）——杰克湾（Jacks Bay）——奥瓦卡（Owaka）

宿：奥瓦卡

Day6

奥瓦卡——努盖特角（Nugget Point）——普拉考努伊瀑布（Purakaunui Falls）——失落的吉普赛（Lost Gypsy Gallery）——帕帕托瓦伊海滩（Papatowai Beach）——佛罗伦萨山观景台（Florence Hill Lookout）——大教堂洞穴（Cathedral Caves） or 麦克林瀑布（McLean Falls）——

库里欧湾（Curio Bay）化石森林（Petrified forest）——南岛最南端斜坡角（Slope Point）——怀帕帕角灯塔（Waipapa Point Lighthouse）——斯特林角（Stirling Point）——布拉夫山（Bluff Hill）——因弗卡吉尔（Invercargill）

宿：因弗卡吉尔

Day7

因弗卡吉尔——宝石海滩（Gemstone Beach）——艾格林顿山谷（Eglinton Valley）——镜湖（Mirror Lakes）——古恩湖自然徒步路线（Lake Gunn Nature Walk）——玛丽安瀑布（Marian Falls）——荷马隧道（Homer Tunnel）——百瀑岩（Hundred Falls）——峡谷观景桥（The Chasm Viewing Bridge）——米尔福德峡湾（Milford Sound）（Milford Foreshore Walk、Milford Sound Lookout Track、Milford Sound Breakwater Walkway）——鲍文瀑布（Bowen Falls）——蒂阿瑙（Te Anau）

宿：蒂阿瑙

Day8

蒂阿瑙——马纳普里（Manapouri）神奇峡湾之旅（Doubtful Sound Wilderness Cruise）——瓦卡蒂普湖（Lake Wakatipu）——皇后镇天际缆车（Skyline）——昂森温泉（Onsen Hot Pools）

宿：皇后镇

Day9

皇后镇——阳光湾（Sunshine Bay）——12英里三角洲（12 Mile Delta）（Ithilien Lookout）——本内茨悬崖观景点（Bennetts Bluff Viewpoint）——格林诺奇（Glenorchy）红船屋（Red Boat Shed）——格林诺奇泻湖步道（Glenorchy Lagoon Walkway）——天堂镇（Paradise）（Rees River Bridge Viewpoint、Diamond Lake、Lothlorien、Pure Glenorchy LOTR Isengard Viewpoint）——海斯湖（Lake Hayes）——箭镇（Arrowtown）——皇冠山脉公路（Crown Range Road）（Arrow Junction Lookout Point、Crown Range Road Scenic Lookout、Crown Range Summit、Cardrona Hotel、Cardrona Bra Fence）——瓦纳卡湖（Lake Wanaka）

宿：瓦纳卡

Day10

罗伊峰徒步路线（Roys Peak Track）——格伦杜湾（Glendhu Bay）——斯图尔特迷宫世界（Stuart Puzzling World）——哈威亚湖（Lake Hawea）（Scotts Beach、Kite Surfers Beach、Johns Creek Beach）

宿：哈威亚湖

Day11

哈威亚湖（Lake Hawea Lookout）——颈项（The Neck）——蓝池步道（Blue Pools Track）——哈斯特通道观景台（Haast Pass Lookout）——扇尾鹟瀑布（Fantail Falls）——哈斯特之门（Gates of Haast）——雷溪瀑布（Thunder Creek Falls）——咆哮比利瀑布（Roaring Billy Falls）——船溪步道（Ship Creek Tauparikaka Walks）——骑士角（Knight’s Point）——马瑟森湖步道（Lake Matheson Walk）——福克斯小镇（Fox Glacier）

宿：福克斯小镇

Day12

福克斯小镇——弗朗兹约瑟夫冰川步道（Franz Josef Glacier Walk）——霍基蒂卡海滩（Hokitika Beach）——煎饼岩和喷水洞（Pancake Rocks and Blowholes）——保罗拉雷河步道（Pororari River Track）——戴维斯洞穴瀑布步道（Devil’s Punchbowl Walking Track）——城堡山步道（Kura Tawhiti Access Track）——基督城

宿：基督城

Day13

基督城（雅芳河（Avon River）、新摄政街（New Regent Street）、维多利亚广场（Victoria Square）、追忆桥（Bridge of Remembrance））——Nin’s Bin海鲜餐车——凯库拉半岛步道（Kaikoura Peninsula Walkway）——基督城

Day14

基督城——新加坡——上海

上述行程虽然经过了反复的打磨，但实际走下来我还是有几点优化的建议：一、Day2不差钱的可以住在蒂卡普湖而非特威泽尔，便于观星且减少次日车程；二、Day3胡克山谷小径最好早上8点前出发，避免午后逆光和大风；三、若体力有限，Day10罗伊峰步道可改走铁山步道（Iron Mountain Track，2小时，视野相似）；四、Day12若想体验直升机冰川徒步（约4小时），可以放弃部分景点；五、Day13基督城市区景点集中在步行范围内，时间富裕的话，可以增加泛舟雅芳河（Punting on the Avon）这个项目，体验更本地化。

※通讯

新西兰

新西兰有四大主流运营商，分别是Spark、Skinny（Spark子公司）、Vodafone（One NZ）和Degrees。在比较了信号覆盖范围和性价比后，我选择了Skinny。Skinny共享Spark的基站，信号覆盖最广，尤其在南岛偏远地区表现稳定；同时他们家的价格最低，目前提供周套餐（20纽币/10GB流量+无限通话）和4周套餐（见下图），适合短期旅行。

一走出基督城机场海关，就能在抵达大厅显眼位置找到Spark的柜台，一张Skinny手机卡的价格是2纽币。

插卡后拨打456激活，通过App充值并选择优惠套餐。目前Skinny还推出了奖励计划，分享自己的推荐码给好友，只要好友加入17纽币或任意一个4周以上的计划，推荐人即可获得10纽币的信用，而好友将额外获赠4GB流量。

※物品

南岛

南岛夏季昼夜温差显著，白天温暖约20-25℃，入夜后可能骤降至10℃左右，建议随身备一件防风防水的冲锋衣或轻便羽绒服。日常穿着以长短袖T恤搭配速干裤为主，务必准备一双舒适耐磨的徒步鞋。若行程包含温泉或湖泳，别忘了带上泳衣。另外，当地旅馆普遍不提供牙具、拖鞋等一次性用品，这些个人洗漱用品记得自备。

南岛的阳光格外强烈，建议提前准备好防晒三件套：宽檐遮阳帽、防紫外线太阳镜和高倍防晒霜（SPF50+以上）。医药方面，常规药品如感冒药（如芬必得）、肠胃药（如黄连素）以及创可贴等都可以免申报携带入境。电器使用需注意，新西兰采用230V电压，使用倒三孔插座，国内常见的插线板带过去就能直接使用。支付方式上，除个别私人景点需现金支付外，绝大多数商户都接受Visa和Master信用卡，部分超市和华人商店还开通了支付宝和微信支付，相当便利。

总之，南岛夏季旅游需兼顾防晒、保暖和防雨，衣物以多层叠穿为主，生活用品侧重实用性与轻便性。分享一下我的物品清单：

证件类：护照、电子签证打印件、驾照、驾照翻译件打印件、机票+酒店+活动打印件、攻略打印件；

衣物类：抓绒冲锋衣一件、冲锋裤两条、短裤若干、长袖T恤若干、短袖T恤若干、一次性内裤、渔夫帽一顶、徒步鞋两双、泳裤一条；

摄影类：相机（一机+两镜）、三脚架；

生活类：防晒霜、护肤品、毛巾、牙刷、牙膏、洗衣皂、晾衣绳、剃须刀、拖鞋、三孔插排拖线板、充电宝、充电线、颈枕、眼罩、信用卡、一次性雨衣、现金（100纽币）；

药品类：止泻药、感冒药；

通讯类：电话卡（机场买）、卡针。

※费用

南岛

与五年前相比，新西兰旅行的各项开支——从机票酒店到租车游玩，甚至签证费用——都经历了显著上涨，涨幅普遍在80%-120%之间。这种价格波动直观反映了全球通胀的影响，如今赴新旅行的整体成本几乎翻了一番。不过，通过以下两个策略仍能有效控制预算：一是提早预订；二是持续关注。

这次上海往返基督城的行程，我提前一年（2024年2月）就锁定了新加坡航空的机票，经新加坡转机仅花费7600元。到同年11月查询时，同航班票价已飙升至16000元，涨幅超过110%。租车同样如此：提前12个月预订的12天租车费用为866纽币，若拖到11月则需多支付400纽币（涨幅46%）。

关于签证风险的顾虑，我的实际经验是：一、完备的机票酒店预订单能有力证明行程真实性；二、很多航司提供拒签全退服务（需购买前确认条款），租车公司通常允许免费取消；三、本人历年申请的 申根 签、 加拿大 签及本次新西兰签证，均凭借完整预订单顺利过签。

酒店除了提前预订，建议定期比较几大平台，遇到限时促销立即下手；新西兰目前的油价是2.8纽币/升，建议下载Gaspy比价App或是在基督城、但尼丁等大城市加满油再出发；吃饭是花费中的另一块大头，我的三餐方案是早餐——Four Square超市热食柜的牛羊肉派+牛奶，午餐——汉堡或面包，晚餐——餐厅主菜，每周1-2次快餐调剂。花费大致如下：一个派4-5纽币，一份牛羊肉主菜的价格大约是40-50纽币，肯德基单人套餐17-20纽币。至于购物的开销，因人而异，新西兰的特产主要是蜂蜜和奶粉，还有深海鱼油之类的保健品。

以下是我的费用明细（单位：元），供大家参考：

机票：7600

酒店：4240（11晚）

租车：1940（12天）

油费：1750（3000公里）

签证费：1900

活动：2970（4个项目）

吃饭：2930（12天三餐）

总计：26480

新西兰

做新西兰旅行攻略，首推堪称"百科全书"的新西兰旅游局官网，其中文界面友好，信息覆盖南北岛所有热门与冷门景点，从住宿预订到活动选择都能找到官方直连。特别值得一提的是其Qualmark认证体系，这个新西兰旅游业的“奥斯卡奖”会对酒店、旅游项目和交通服务进行金银铜三级评定，比如持有金标的酒店必须连续三年获得游客4.8分以上的评价，含金量十足。我预订时就专门筛选带Qualmark金标的活动，体验确实有保障。当然，马蜂窝上的游记同样具有重要的参考价值，可以查漏补缺。

涉及具体的项目，订机票我推荐天巡，它的比价功能简直无敌；住宿预订还是Booking最靠谱，房源信息准确，取消政策也灵活，记得勾选“免费取消”选项；租车强烈推荐Apex，他家中文官网操作简便，还提供中文版《新西兰交规指南》；导航除了Google Map，高德也可以使用，实测在南岛偏远山区高德的定位精度也不差；找餐厅就用Tripadvisor，跟着全球吃货的评分走，基本不会踩雷；最后必须安利MetService这个新西兰官方天气平台，根据气象预报及时灵活地调整行程，才能让你的旅行更加完美。

聊完这些实用干货，让我们在基督城的第一缕晨光中正式开启南岛的视觉盛宴。

来源：去哪儿旅行攻略