“涪陵好人”事迹 | 刘山：轮椅上的追光者

摘要：“家人们，今天带你们瞧瞧我们涪陵的香肠腊肉和手工榨菜，味道巴适得很！”镜头前的刘山笑容爽朗，他熟练地操作着直播设备。若不注意他身下磨损明显的轮椅扶手，几乎看不出这是一位锁骨以下瘫痪长达28年的肢体一级残疾人。今年3月，刘山凭借着自强不息的精神，荣获2025年第

刘山

“残疾不是生活的终点，而是另一种生活的起点。”这是刘山常挂在嘴边的一句话。对于他而言，这句话并非空洞的口号，而是他一路披荆斩棘、重塑生活的真实映照。

“家人们，今天带你们瞧瞧我们涪陵的香肠腊肉和手工榨菜，味道巴适得很！”镜头前的刘山笑容爽朗，他熟练地操作着直播设备。若不注意他身下磨损明显的轮椅扶手，几乎看不出这是一位锁骨以下瘫痪长达28年的肢体一级残疾人。今年3月，刘山凭借着自强不息的精神，荣获2025年第一季度“涪陵好人”称号。

折翼后的重生之路

1997年，22岁的刘山正值青春年华，却因一场突如其来的车祸从此改变了他的人生。

车祸前，刘山是个活力满满的青年。他既能熟练驾驶货车，又热爱运动，学生时代还是学校足球队的守门员，那时的他，对未来充满了无限憧憬。

一场车祸导致他脊髓损伤，锁骨以下完全失去知觉，医院抢救的那段日子，在他的回忆里堪称一场噩梦。医院先后四次下达病危通知书，家人四处奔波，借来了20多万元的医疗费用，整个家庭被这场变故掏空。

身体的剧痛如影随形，生活也陷入了绝境。长期卧床让他身体并发症不断，连最基本的大小便都无法自理，那种生活不能自理的无助感，以及对未来的迷茫，让刘山内心满是绝望，甚至一度产生了轻生的念头。

然而，每当家人推着他到院坝，让他感受外面的世界，看着那片湛蓝的天空，刘山的内心总会涌起一股强烈的信念：我要重新坐起来，我要好好活着！这股信念，成了他决心进行康复训练的强大动力。

2010年，刘山终于买上了一张电动床，依靠电动床支撑背部，他开始了艰难无比的康复训练。由于全身无力，每一个简单的肢体拉伸动作，都需要他付出巨大的努力，哪怕全身被汗水湿透，哪怕褥疮感染，疼痛难忍，他也从未想过放弃，依旧咬牙坚持训练。他还自学康复知识，和病友一起交流探讨，不放过任何一点康复的希望。

在家人日复一日的悉心照料与鼓励下，刘山从未停止努力。2013年，他终于成功坐了起来！那一刻，他和家人相拥而泣，喜悦与激动难以言表。“高兴！想到自己可以随时出去，那种心情真的很激动！”刘山回忆说。

如今，刘山从躺卧到穿上衣服坐进轮椅，仍需要花费1小时左右，但他毫无怨言，每天都努力尝试多做一点。现在，他已经能够自己脱鞋，穿上宽松易穿的衣服。

刘山展示自己的书画作品

现在的刘山，每天都会和病友一起出门逛逛，还会参加画国画、写书法等活动，生活过得充实又多彩。他常感慨：“以前觉得能看看外面的世界都是奢望，现在不仅能出去，还能做这么多事，我很满足。”

网络世界的逐梦之旅

2005年，一则残疾人创业成功的报道，像一道光照进了刘山小小的世界，让他深受触动。他意识到，即便身体残疾，也能通过努力实现自己的价值。于是，他开始接触网络，尝试在网络世界里学习新技能。

那时，刘山还无法坐立，他就平躺着，把电脑横放在胸口，将键盘立起来，再把枕头垫高，让自己能看到电脑屏幕。他还专门托人做了一个工具套在手指上方便打字，每敲击一次键盘，都要使出全身力气，一个简单的操作，往往要重复几十次甚至上百次，但他从未被困难击退。就这样，他先后在网上开店、做客服，虽然收入微薄，但他凭借自己的努力，为家庭减轻了一些负担，也在这个过程中找到了生活的方向。

2022年5月，刘山又开启了新的尝试——学习直播带货，打算卖些家乡的农特产品。尽管起步异常艰难，面对着设备操作不熟练、语言不流畅、直播间无人问津等难题，他时常在心里给自己打气：“现在政策越来越好，无障碍设施越来越完善，还有补助保障自己的基本生活，只要我努力，日子肯定会越过越好。”

2023年左右，刘山的直播之路正式开启。涪陵区残疾人联合会为他和十几位病友提供了直播设备，还帮忙联系货源，与涪陵本地公司合作，售卖香肠腊肉、手工榨菜等特色产品。每次直播，他和十几位病友分工合作，全情投入。有人负责直播，有人负责剪辑，有人管理后台，上午、下午分别要直播两个小时。

为了提升直播带货的技巧，刘山反复观看教学视频，遇到不懂的地方，就虚心请教专业人士，不断摸索、调整自己的直播风格。即便直播间冷冷清清，只有寥寥几个观众，收入几乎可以忽略不计，他也从未气馁。“直播、拍视频就算挣不到钱，记录下自己的生活，也是很有意义的事。”他笑着说。

刘山与病友一起参加活动

2015年，刘山加入了涪陵区肢体残疾人协会，定期参与协会组织的活动。他不仅致力于提升自己的生活质量，还热心投身公益活动。他和其他病友走进社区，宣传残疾预防知识和护理技巧，用自己的亲身经历，鼓励更多残疾人勇敢面对生活。面对那些陷入困境、内心迷茫的残疾人，他主动给他们提供心理辅导，帮助他们走出阴霾。多年来，他先后帮助和影响了100余名残疾人重拾生活信心。

身边的人这样评价刘山：“他特别阳光、乐观，浑身充满了信心和力量。”