摘要：还记得那个全民戴手环的时代吗？无论是健身、睡眠、还是计步排行，“今天你走了8000步”一度成为朋友圈的社交货币。但如今，越来越多人摘下了手环，换成了智能手表，或者干脆空着手腕。
还记得那个全民戴手环的时代吗？无论是健身、睡眠、还是计步排行，“今天你走了8000步”一度成为朋友圈的社交货币。但如今，越来越多人摘下了手环，换成了智能手表，或者干脆空着手腕。
智能手环，这个曾经风靡一时的入门级穿戴设备，正在悄然退出历史舞台。
根据 Canalys 数据，2020 年第三季度，智能手环迎来销量巅峰；然而到了 2024 年第三季度，其全球出货量已跌至 1000 万台以下，市场持续萎缩。除了小米、华为、荣耀和三星仍在“维持更新”，大量厂商早已默默退出。
更值得注意的是，即便是这些仍在做手环的头部品牌，其新品也在悄然“向手表靠拢”：屏幕越来越大，功能越来越复杂，售价也越来越高。换句话说，“轻便耐用的手环”这条路线，已经没有玩家真正坚持了。
那么，为什么手环会被抛弃？
曾几何时，手环以“计步、睡眠、心率”三大功能成功圈粉。可到了今天，智能手表不仅拥有这些基础功能，还能支持血氧检测、心电图、压力监测，甚至呼吸训练、跌倒检测等更高阶功能。
不仅功能更丰富，体验也更好：高清大屏、更流畅的交互、App生态、信息同步……几乎全方位碾压手环。
从199元到99元再到79元、59元，智能手环的价格战已经打到“地板价”。但低价并没有带来高频刚需，反而导致：
塑料感强、做工粗糙屏幕低分辨率、卡顿严重功能冗余，缺乏亮点最终，品牌不愿投入，用户不愿换新，一起走进了“手环吃灰”的死循环。
对用户来说，手环远远不如耳机刚需，不如眼镜炫酷，也不如手表全能。它成了一个“有它可有、没它也没事”的可选项——而这，正是最危险的产品状态。
厂商们纷纷把希望寄托在智能手表身上，但现实并不乐观。
即便搭载最新芯片、配备更大电池，智能手表的续航依旧没能大幅提升。以 Apple Watch Series 10 为例，官方标称续航依然是 18 小时，和初代产品几乎一致。
用户吐槽最多的一句话是：“戴着睡觉监测，早上醒来还得先充电。”
Apple Watch 的 App Store 新应用屈指可数，而 Wear OS 阵营更是一盘散沙——华为有鸿蒙，OPPO 有ColorOS，小米自建MiUI Watch，体验互不兼容。
本该成为“腕上终端”的手表，却连一个“非用不可”的App都没孵化出来。
2024年，AI浪潮席卷科技圈，穿戴设备也不例外：
小米推出健康AI建议华为加入运动反馈分析Amazfit主打语音AI助理然而这些AI功能，大多数停留在“演示级”：它们无法真正理解用户行为，也没有场景渗透能力。根本原因在于三点：
本地算力不足：无法进行复杂推理云端依赖严重：延迟大、隐私风险高使用频率低：数据稀疏，训练效果差一句话总结：AI想成为手环/手表的“灵魂”，但现在还只是挂在表面的“妆容”。
虽然手环式微，但这并不意味着穿戴设备已无前景。它正在发生“生态位”转移：
2024年，中国儿童智能手表出货量超过 1400 万台。定位、拍照、视频通话、防走失等功能，成为家长的“安心神器”。
华为靠HarmonyOS打造“手表-耳机-手机-车机”无缝协同； 小米则构建“人车家”互联体系，手表成为智能中控。
穿戴设备的价值，正在从“单一硬件”转向“生态节点”。
十年前，智能手环靠“低价+刚需”跑赢时代；十年后，它却被“轻智能+重场景”慢慢边缘化。
未来的穿戴设备，想要成功，不再是“谁功能多、谁噱头猛”，而是“谁能融入生活、谁能建立粘性”。
它不一定是手机的延伸，但一定要成为生活的一部分。
你还在用手环吗？你觉得它还有翻身的机会吗？或者，下一次你会直接换成智能手表？
欢迎在评论区聊聊你的看法，我们一起见证智能穿戴的下一幕。
来源：数码科技院