摘要：已经长了一部分头发，但是还不够粗、不够浓。前期相当于是播种，种子已经发芽了，但是种子要长成更粗壮的，需要的营养就会需要更丰富一些。营养并不是自己没有营养，身体其实是有的，但是没有供养到这个位置来。

40岁脱发5年，复诊：毛囊激活。

湖北中医药大学黄家湖医院副主任医师张平。

已经长了一部分头发，但是还不够粗、不够浓。前期相当于是播种，种子已经发芽了，但是种子要长成更粗壮的，需要的营养就会需要更丰富一些。营养并不是自己没有营养，身体其实是有的，但是没有供养到这个位置来。

所以建议可以平时再增加一下外治的力度和持续的时间。之前也用了一些外治，可能更多的侧重在晚上回去捣腾两下，白天可能就没有怎么弄。但是因为现在长了出来，还要把它长得粗，需要更多的营养，所以自己可以加强一下。

来源：皮肤科中医张平一点号