摘要：它可能是感染引起的炎症；也可能是病变留下的“疤痕”；也可能是人体的良性肿瘤；只有极少数才是真正的恶性肿瘤。

结节是癌的“前身”？→太悲观了，不一定

查出结节不用管？→过于乐观，还是要当心

结节不是病，而是一种状态，在做影像检查时，结节属于机器看到的“阴影”：

它可能是感染引起的炎症；

也可能是病变留下的“疤痕”；

也可能是人体的良性肿瘤；

只有极少数才是真正的恶性肿瘤。

那么，体检查出结节，该如何应对？需要结合具体的部位和情况来分析。

甲状腺结节

🇨🇳做检查的中国成年人中，甲状腺结节＞0.5cm的人超过了20%，其中约8-16%为恶性，恶性的甲状腺结节，也大多比较“温和”。

🚨进行B超检查，警惕这些“关键字”

微小钙化

低回声

丰富的血供

淋巴结增大

边缘不规则、边界不清

结节纵横比大于1

🔍发现甲状腺结节，应该怎么办？

若尚未怀疑恶性，不要急于手术切除、消融，可以遵医嘱每6-12个月定期随访，复查甲状腺功能、甲状腺B超。

一旦怀疑恶性，可以做甲状腺穿刺活检，由医生评估是否需要手术，而甲状腺癌属于比较“温和”的癌症，发展也比较缓慢，大多数的治疗效果好于其他恶性肿瘤。

💡甲状腺结节日常：注意“一缓一避”

✅缓解压力、调节情绪，避免“情绪内耗”，每天保证在12点以前入睡。

避免吃高碘食物、刺激性食物和高脂肪食物。

肺结节

肺结节的直径≤3cm，形态可以类似于圆形或者并不规则。查出肺结节的人越来越多，但恶性的概率＜10%。

🚨进行CT检查，警惕这些“关键字”

结节大小≥8mm

结节密度不均匀

纯磨玻璃结节

部分实性结节

结节边缘不光滑

有毛刺征或分叶征

恶性可能（不一定是癌）

如果在这些“关键词”之外，还免疫力低、常年吸烟且烟瘾较大、有肺癌的家族史、患有慢阻肺或其他肺部疾病，需要更加谨慎对待肺结节。

🔍发现肺结节，应该怎么办？

肺结节最忌随便切除，如果医生觉得不用切，可以按规律定期复查，比如每隔3个月/6个月/1年复查一次胸部CT，高风险患者还需要配合检查血液肿瘤标志物或肺癌血清抗体等项目。

一些炎性的结节复查时可能会缩小/消失，肺部陈旧病变引起的结节，至少不会增大。

肺结节的手术已经非常成熟，如果医生认为需要手术，或者复查发现结节逐渐增大、密度增高、实性成分增多，也可以找时间手术。

💡肺结节日常：打好“3个基础”

✅习惯改良：应尽量戒烟，避免出现在有油烟和二手烟的环境里，根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质和提高免疫力。

✅饮食调理：保持饮食清淡并营养均衡，也可以适量摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦牛肉等，有助于身体修复，增强免疫力。

✅环境升级：定时开窗通风，保持室内空气清新，从而减少空气中的有害物质，尽量避免长时间接触粉尘、化学刺激物等有害物质，以减少对肺部的损伤。

乳腺结节

乳腺结节大多数为良性，临床中仅4%-10%为恶性。

🚨进行B超或X线检查，警惕这些“关键字”

形态不规则、边界不清

边缘毛刺样或蟹足样

结节纵横比大于1

簇状细小钙化

后方回声衰减

BI-RADS≥4级(类)

🔍发现乳腺结节，应该怎么办？

乳腺结节也不用一发现就手术，小于1cm、形态规则的结节，可以按医生的要求先观察，复查时看看结节有没有长大、长大了多少。

乳腺结节每个月可以自检（月经后7-11天），如果自检出问题，也需要到医院检查。

如果结节有恶性的可能，就需要进行手术。目前主要的手术方式有乳腺癌改良根治术、乳腺癌保留乳房手术（简称为保乳术）等，医生配合活检结果，能够确定最合适的手术方式。

💡乳腺结节日常：远离烟酒、激素和愤怒

✅平时要保持情绪稳定，避免出现紧张、激动、抑郁等情绪。

✅生活中最好远离烟酒，减少油腻、辛辣、含咖啡因的饮食。✅

来源：有事问医生