摘要：近期，新冠病毒再度引发关注。根据多地疾控部门监测，4月份我国或将迎来一轮新冠病毒感染小高峰，NB.1变异株为优势流行株，全人群普遍易感。

近期，新冠病毒再度引发关注。根据多地疾控部门监测，4月份我国或将迎来一轮新冠病毒感染小高峰，NB.1变异株为优势流行株，全人群普遍易感。

（图片来源网络截图）

不少人在亲历过“小刀拉嗓子”“水泥封鼻孔”“无麻醉开颅”等症状后，逐渐放松警惕，不把新冠当回事。殊不知，一项重要健康风险——“长新冠”（Long COVID）正悄然成为不可忽视的隐忧。

那么，长新冠到底是什么样的？大家该如何应对？今天我们就一起来聊聊。

什么是“长新冠”？它不仅是“后遗症”那么简单

据世界卫生组织定义，“长新冠”是指感染新冠病毒（SARS-CoV-2）3个月后仍持续或新出现的症状，持续时间至少达2个月，常见表现包括疲劳、呼吸短促、记忆力减退、注意力障碍等。

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研究显示，长新冠并非个别现象。我国科学家在临床中发现，大约10%—30%的感染者存在不同程度的长新冠症状。这一疾病会对多个系统造成影响，包括免疫、心血管、神经、内分泌与消化系统，甚至可能波及日常生活和工作能力。

全球估算数据显示，长新冠累计发病人数已超4亿，每年由此造成的经济损失接近1万亿美元，相当于全球GDP的约1%。

如何预防长新冠？关键在于感染初期的干预

研究发现，新冠病毒的持续存在，与长新冠的症状直接相关。因此，预防长新冠最直接的办法，就是在感染新冠病毒后及时使用抗新冠病毒药物治疗，不给新冠病毒在体内长存的机会。

虽然当前尚无专门治疗长新冠的特效药，但在病毒的快速消除上，我国获得常规批准的口服抗新冠病毒药物就不错，比如被正式纳入国家医保药品目录的先诺欣。据发表于全球顶尖医学学术期刊《新英格兰医学杂志》(NEJM，2022年度影响因子：158.5)的一项研究结果显示，使用该药物可显著缩短病程、加速症状缓解并迅速降低病毒载量，为治疗提供了重要选择。

科学防疫，仍需重视“早诊早治”

如今距离上一轮新冠高峰已过7个月，人群普遍抗体保护力降低，加之大家的防护意识减弱，新冠传播风险有所上升。在当前阶段，公众应继续保持健康防护习惯，防患于未然。

一旦出现发热、咽痛、乏力等疑似感染表现，应及时就医检测，切勿与其“贴身肉搏”。确诊后，要积极配合医生做抗病毒治疗，遵医嘱用药。这样不仅能够有效降低病毒的传播几率，更大程度保护家人和朋友免受病毒威胁，更能为自身健康筑牢坚实防线，助力身体尽快恢复如初。

来源：医线天一点号