摘要：很多人对国乒封闭训练好奇，就在刘丁硕直播间问他，刘丁硕也很直爽，该说的都说了，不该说的他一句也没说。

4月25日，国乒大部队又出发去成都封闭训练了。

很多人对国乒封闭训练好奇，就在刘丁硕直播间问他，刘丁硕也很直爽，该说的都说了，不该说的他一句也没说。

原来国乒队员封闭训练是这样的，以前我们只知道国乒封闭训练很累，一天三练，上午练一场，下午练一场，晚上还要练一场。

记得莎莎巴黎奥运会之前就哭了，当时也是封闭训练，本来一天三练就很辛苦，邱贻可还让她加练了一场，这一场还是比赛。

莎莎比完赛以后没忍住，一下子就哭了出来，可见封闭训练有多辛苦。

据刘丁硕说，国乒封闭训练时，每个人的手机都不能带到公共场合去，不管是运动员还是教练员，或者是工作人员，大家都不能带手机。

据说在这是新规定，以前没有的。不过我觉得这样挺好的，运动员不带手机有三个方面的好处。

一:可以专注于训练，不会分心，运动员一心一意的训练，对提升运动员的技术是有好处的。

刘丁硕说，因为没有手机，大家在吃饭的时候，就多了沟通交流，食堂里面一片欢声笑语，对于国乒内部的团结也是有一定的帮助的。

二:现在网上的是是非非太多了，网友想说什么就说什么，根本就不管不顾。

运动员手里没有手机，就看不到网上说了什么，对他们的心态就不好造成影响，这样，他们更能一心一意的训练。

就像莎莎一样，一心扑在小白球上，根本不管外界是什么样子，也不管外界人说什么，她只做她自己想做的，只朝自己的目标努力前进。

莎莎能有现在的成就，跟她一心一意扑在小白球上有很大的关系，她只专注于小白球，她的心思都用在研究小白球上，又怎么会不成功呢！

三:公共场合不肯带手机，就说明他们白天都不能带手机，晚上又差不多10点左右回宿舍，累了一天了，回去还要洗头洗澡洗衣服，哪里还有精力玩手机。

这样一来，运动员想要谈个恋爱都没有时间，更不要说塌房了！[捂脸]

所以，我们大家都可以不必担心头哥会塌房了，不需要天天盯着他了。

按照国乒现在这样的严格管理，还有这样的比赛密度，他哪有时间去做能让自己塌房的事！[捂脸]

来源：江西表妹