为维护安全、健康、绿色、文明的网络平台环境，微星沙推出《真相来了》专题专栏，凝聚辟谣力量，共护网络清朗。TRUTH健康类01“口香糖千万别吞下去，会黏住肠子”？生活中，我们经常会一些关于口香糖的说法：“吃口香糖一定要小心，吞下去的口香糖会黏住肠子，导致腹痛、消化不良甚至肠梗阻等健康问题”，还有人说“吞下去的口香糖会在体内留存 7 年之久”。真相这种说法没有科学依据。尽管胶基具有一定的黏性，但在人体消化道内湿润的条件，以及消化道表面黏液的保护下，它并没有机会黏住我们的肠胃。此外，胶基虽然无法被人体消化，但它也不会长时间停留在人体内。人体排除异物的机制是十分强大的，基本上不会发生口香糖停留在体内难以排出的情况。（“科学辟谣”微信公众号）02“多吃苦瓜能降血糖”？苦瓜降血糖的说法广为流传，很多人认为苦瓜含有类似胰岛素的营养物质，能够达到降低血糖的效果。真相这种说法过度夸大。虽然动物实验显示，苦瓜提取物对血糖调节有一定的辅助作用。但现有临床证据尚不足以支持其对人体的显著降糖效果。更重要的是，日常饮食中的苦瓜摄入量远达不到实验所用提取物的浓度，其降糖效果微乎其微，所以单纯依靠吃大量苦瓜来控制血糖也是不现实的。苦瓜可以作为健康膳食的一部分，但绝不能替代规范的药物治疗和医疗管理。（“科学辟谣”微信公众号）03“米皮糠能护心、抗癌”？网上有说法称：“米皮糠中的脂肪含量很丰富，主要是不饱和脂肪酸，比如油酸和亚油酸。这些不饱和脂肪酸在体内可以转化为具有抗癌作用的前列腺素，从而起到防癌抗癌的作用。”真相这种说法严重夸大。米糠的确含有丰富的不饱和脂肪酸，但米糠中的脂肪酸（主要是亚油酸）只是可以间接地为身体提供合成前列腺素所需的原料，转化成前列腺素的效率很低。而且，前列腺素的种类很多，不是所有前列腺素都有抗癌作用，有些甚至促进炎症或肿瘤进展。米糠油是一种健康的油脂，但并没抗癌的神奇作用。（“科学辟谣”微信公众号）TRUTH诈骗类04“只要 2.3 万元人民币，就能买到能当保姆照顾老人的机器人”网上热传内容称现在机器人技术已经很先进，能够做家务照顾老人且价廉物美，有不明群众深信不疑。真相千万不要上当受骗。虽然现在各类机器人频繁成为热点，但以当前的机器人及相关技术，实际应用在养老领域的机器人，只能实现较简单的功能。像网络内容所说的那种全功能保姆机器人还没有诞生，更别提以低廉的价格买到了。（“科学辟谣”微信公众号）网络信息纷繁复杂，真假难辨。小编在此提醒广大网民，制造和传播谣言信息易引发社会恐慌、扰乱社会秩序，必将受到法律制裁。希望广大网民提高警惕，自觉抵制和举报网络谣言，不信谣，不传谣，不造谣，共同营造清朗和谐网络空间。编 辑 | 郑语西校 对 | 陈妙荣责 编 | 洪雨师审 核 | 姚 灿【中共长沙县委网信办】整理编辑，转载请注明来源继续滑动看下一个轻触阅读原文摘要：为维护安全、健康、绿色、文明的网络平台环境，微星沙推出《真相来了》专题专栏，凝聚辟谣力量，共护网络清朗。TRUTH健康类01“口香糖千万别吞下去，会黏住肠子”？生活中，我们经常会一些关于口香糖的说法：“吃口香糖一定要小心，吞下去的口香糖会黏住肠子，导致腹痛、消
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