摘要：古筝这一具有深厚文化底蕴的乐器，历经漫长岁月沉淀，已然成为中国传统文化不可或缺的瑰宝。本课程指导教师张老师是“百花杯”古筝专业评委，多次荣获古筝专业赛事金奖，在艺术教育领域拥有丰富经验和实力。

古筝

古筝这一具有深厚文化底蕴的乐器，历经漫长岁月沉淀，已然成为中国传统文化不可或缺的瑰宝。本课程指导教师张老师是“百花杯”古筝专业评委，多次荣获古筝专业赛事金奖，在艺术教育领域拥有丰富经验和实力。

书法作为中国的十大国粹之一，有着悠久的历史，被称为无言的诗、无行的舞、无图的画、无声的乐。把书法练好，能够培养一个人的专注能力、观察能力、思考能力、分析能力还有表达能力。指导教师黎老师毕业于天津美术学院，系天津美术学院社会艺术水平考级高级软笔书法教师，从事书法国画教学。

国画

国画是代表中华民族精神的文化艺术形式，国画课程从艺术规律出发，通过灵活有趣、深入浅出的课程以及对经典的艺术作品和自然事物的观摹学习，形成对中国画审美意趣的把握和理解。指导教师黎老师拥有丰富经验，指导学生创作多次获奖。

体育舞蹈

体育舞蹈具有很强的观赏性和技艺性。它不仅能锻炼身体，提高心肺功能和肌肉力量，还能陶冶情操，消除心理障碍，促进人际交往。本课程包括拉丁舞和摩登舞。指导教师包括来自广州市艺术学校的赵老师，曾荣获WDC世界锦标赛专业院校组前三；北京体育大学的王老师，曾荣获CBDF北京站青年组第三。

有氧燃脂班

课程包括暴汗燃脂走瘦全身、关节强化、低冲训练操、颈肩训练、舒缓拉伸、燃脂派对等内容。指导教师刘老师主攻啦啦操、Jazz Kpop waccking编舞，是天津体育学院社会体育指导专业研究生，中国舞蹈家协会爵士舞认证爵士舞教师，多次参加市级演出，2024年天津市中小学健美操（啦啦操）大赛民族中学特聘指导教师。

古典成品舞·《醉清波》

独舞《醉清波》是一部将古典韵味与现代审美完美结合的舞蹈作品，它以舞者独特的舞蹈语言，将观众带入一个如梦如幻的唯美世界。指导教师马老师持有中国中小学生教师资格证、中国舞蹈家协会教师资格证。

职场高情商口才

经过演讲口才培训，学员可以更好地掌握演讲技巧，提高沟通能力，更好地表达自己的想法。指导教师王老师就读于天津师范大学播音与主持专业，拥有丰富的口才经验，熟悉心理和语言发展规律，能够提供专业的语言指导。

DIY毛线小狗

本课程中，学员将挥洒想象力和创意，用各种材料制作扭扭棒，进而提升动手能力，培养耐心细致的品质，最终制作出属于自己的毛线小狗。指导教师石老师毕业于天津美术学院设计系，持有中国美术教师资格证。

戏剧排演

课程零基础入门，通过教授即兴表演、角色扮演和剧本阅读，提升学员表演技巧，帮助学员结识志同道合的朋友，一起享受戏剧带来的欢乐时光。指导教师王老师持播音员主持证，拥有丰富的口才经验。

武术养生·《八段锦》

练习八段锦，能疏通经络、消结化淤、增力补钙、保津益气，与呼吸相配合，能起到防病、治病、炼筋、炼骨的功能。指导教师关老师是中国武术四段、中国健身气功六段、国家一级裁判员，具有多年武术教育经验。

新媒体运营

在互联网和新媒体技术快速发展的背景下，新媒体平台如微博、微信、抖音等已成为连接企业与客户的主要渠道。本课程将教授学员如何利用这些平台快速传播信息，收集用户反馈，实现精准营销。指导教师段老师系短视频运营讲师、天津千禧联创传媒创始人，全网粉丝500万+。

手机拍摄剪辑

本课程以实战为导向，结合丰富案例与互动教学，让学员在短时间内显著提升手机摄影水平。指导教师姚老师摄影从业11年，曾从事商业人像、人文风光图片供稿、活动拍摄策划、多媒体宣传业务，摄影功底深厚。

形象设计——美妆

本课程从基础护肤知识启程，了解肌肤类型、护肤成分与保养秘诀，为美妆打下坚实的健康基础。课程还将教授学员如何根据场合、季节及个人心情灵活调整妆容。指导教师夏老师从事美业16年，是国家级高级化妆师，曾担任多项重大演出化妆师。

整理与收纳

本课程将系统性学习家内各个空间的整理方法；巧用收纳工具，拓宽衣橱的容纳面积，逐步打造一个整洁、舒适的生活环境，体现生活的秩序之美。指导教师高老师从事整理收纳行业3年，服务了400多家客户，同时负责对公司新进员工进行收纳培训，整理收纳实操及培训经验丰富，且拥有整理收纳资格证书。

职场人心理舒压训练营

本课程是专为在职场打拼的伙伴们量身定制的训练营，包含心理调适、释放压力的系列课程。不仅帮助学员学会如何减压，更将掌握提升工作效率与生活品质的“秘密武器”。

来源：京津冀消息通