摘要：一个人真正的成熟，不是遇事多聪明、多能说，而是关键时刻，能稳住心、管住嘴、收住手。做人，贵在控制自己，这才是人生真正的修行。

人生一世，最难的，不是改变别人，而是控制自己。

一个人真正的成熟，不是遇事多聪明、多能说，而是关键时刻，能稳住心、管住嘴、收住手。做人，贵在控制自己，这才是人生真正的修行。

控制情绪，是一个人最高级的自律

情绪，是生活中的第一道难关。

有多少人，因为一句话控制不住情绪，把好朋友变成陌路？有多少人，因为一时火气，把多年的夫妻情谊吵得支离破碎？

控制不住情绪，就像一辆车失去刹车，轻则磕碰，重则翻车。

真正厉害的人，不是不会生气，而是能把情绪留在心里，把理智放在脸上。他们知道，情绪不是洪水猛兽，它是可控的，是可以调节的。

有句老话说得好：“发脾气是本能，忍得住才是本事。”

生活中难免会遇到不顺心的事，不如意的人，聪明的人，从不被情绪带着走。他们懂得闭嘴、懂得沉默、懂得转身走开，让自己冷静下来再做决定。

控制情绪，不是懦弱，而是对自己负责；不是压抑，而是成熟的表现。

控制欲望，是一生的清醒

有人说：“真正拉开人与人之间差距的，是对欲望的控制力。”

太多人因为放纵自己的欲望，误入歧途、断送前程；也有不少人，因为守住了底线，走得稳、行得远。

人生最大的敌人，不是别人，而是你心里那只贪婪的兽。它会引诱你投机取巧，让你沉迷享乐，使你一步错，步步错。

一个懂得节制的人，不是没有想要的东西，而是明白什么值得，什么该放下。

他不盲目攀比，也不随波逐流。他知道，真正的幸福不是“想要什么就得到什么”，而是“知道什么最重要”。

控制欲望，是一种清醒；管理欲望，是一种智慧；克制欲望，才是一个人真正的强大。

控制语言，是一种深藏不露的教养

俗话说：“祸从口出，病从口入。”

现实中很多人因为一句话伤了别人，也伤了自己。尤其在冲动的时候，往往最容易说出悔不当初的话。

会说话，是一种能力；懂得闭嘴，更是一种智慧。

你有没有发现：那些真正有修养、有本事的人，从不轻易评价别人，从不张嘴就是是非对错。他们说话有分寸，做事有底线，不在人前炫耀，也不在人后诋毁。

管好自己的嘴，不议论别人的是非，不传播负能量，不说多余的话。不是怕得罪人，而是明白“人贵在沉稳，口要藏锋”。

话说得越多，越容易露出破绽；话留三分，处事留余地，才是长远之计。

控制语言，是一种内敛的修养，是一个人品格的外显。

控制时间，是最高级的自律

成年人的世界，最贵的是时间。你把时间花在哪儿，成就就在哪儿；你把时间浪费在哪儿，遗憾就在哪儿。

真正厉害的人，从不把宝贵的时间用在无谓的社交、无休止的抱怨和无聊的消遣上。

他们知道，时间是公平的，每个人每天都有24小时。你认真工作，积累经验；你健身学习，锻炼能力；你看书静思，提升格局……时间就不会辜负你。

反之，天天刷手机、闲聊打游戏、纠缠无意义的情绪和人际关系，时间就会慢慢偷走你的未来。

控制时间，其实就是控制命运。别等到岁月流逝，才感叹“悔不当初”；别等到年华老去，才追问“我到底做了什么”。

珍惜时间的人，终究会被时间成全。

控制自己，是通往幸福的钥匙

人生的许多痛苦，根源都在于：控制不住情绪、守不住底线、管不好自己。

你说错了一句话，惹来了争执；你动了一念贪念，丢了信誉；你沉溺了一段坏习惯，毁了健康……

而那些真正活得通透、走得长远的人，无不是在一点一滴中锤炼自己、管控自己、约束自己。

做人最了不起的能力，不是征服别人，而是征服自己。

能控制自己的人，才能在风起云涌的社会里站稳脚跟；才能在人情冷暖中守住底线；才能在人生浮沉中活得坦然。

结语

《道德经》里有句话：“胜人者有力，自胜者强。”

战胜别人，是能力；战胜自己，是本事。

你越能控制自己，生活就越能掌控在自己手中。

做人，贵在控制自己——控制情绪，保持清醒；控制欲望，守住底线；控制语言，沉默有度；控制时间，自律自强。

愿你从今天起，收住脾气，管住嘴巴，守好时间，看清方向，活成一个真正厉害、沉稳、温和而有力量的人。

来源：一品姑苏城