摘要：具体时间：2025年5月5日15:31（农历四月初八），太阳到达黄经45°。节气意义：立夏的“夏”有“大”之意，指春天播种的植物已直立长大。此时，万物进入旺季生长阶段，但并非气象学意义上的入夏（需连续5日日均气温≥22℃）。
今日立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的正式开始。
具体时间：2025年5月5日15:31（农历四月初八），太阳到达黄经45°。节气意义：立夏的“夏”有“大”之意，指春天播种的植物已直立长大。此时，万物进入旺季生长阶段，但并非气象学意义上的入夏（需连续5日日均气温≥22℃）。
迎夏仪式：古代帝王率文武百官迎夏，祭祀赤帝祝融，祈求丰收。尝新活动：江南：吃“立夏饭”（赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆与大米同煮）。部分地区：尝“三新”（樱桃、青梅、麦子）或“九荤十三素”。称人习俗：立夏称体重，寓意“清净安乐，福寿双全”。斗蛋游戏：孩子们用煮熟的鸡蛋互斗，蛋头击蛋头，蛋尾击蛋尾，破者认输。三候：蝼蝈鸣：蝼蛄开始鸣叫。蚯蚓出：蚯蚓从土中钻出。王瓜生：王瓜（药用爬藤植物）快速生长。农事重点：北方：抓紧麦田虫害防治，预防干热风。南方：早稻插秧，中稻育秧，注意田间排水防涝。
诗词赏析：“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。”（高骈《山亭夏日》）“四时天气促相催，一夜薰风带暑来。”（赵友直《立夏》）谚语智慧：“立夏不下，犁耙高挂”（无雨则旱）。“立夏见夏，立秋见秋”（气候规律）。
立夏不仅是传统节气，更蕴含着“顺应自然，蓄势生长”的哲学。在快节奏的现代生活中，不妨借此节气：
调整节奏，给自己一段“心灵午休”；亲近自然，观察草木生长；传承习俗，与家人共煮立夏饭，感受时节之美。愿你在这个充满生机的节气里，拥抱夏日，心随万物共生长。
来源：一品姑苏城
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