五四青年节：多大年龄是青年？心若年轻，岁月不老！

摘要：昨天晚上聊夭，战友说起“五四青年节”的“青年资格”。根据世界卫生组织(WHO)的标准，青年的年龄段通常定义为15一44岁；联合国教科文组织则是14-34岁；而我们国家统计局标准定为15-34岁；中国共青团组织是14-28岁。需要说明的是，这只是统计意义上的划分

昨天晚上聊夭，战友说起“五四青年节”的“青年资格”。根据世界卫生组织(WHO)的标准，青年的年龄段通常定义为15一44岁；联合国教科文组织则是14-34岁；而我们国家统计局标准定为15-34岁；中国共青团组织是14-28岁。需要说明的是，这只是统计意义上的划分，实际生活中"青年"更多是一种心理状态和生命阶段的概念。

“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动。”李大钊先生百年前的呐喊，至今仍在耳畔回响。五四青年节，不只是年轻人的专属，更是一场关于年轻心态的精神狂欢。

世俗常给年龄贴上冰冷标签：30岁未成家便是“大龄剩男剩女”，40岁跳槽就成了“职场弃子”。但现实总有打破偏见的勇者——83岁的王德顺光膀登上T台，白发飞扬间喊出“我的身体老了，但灵魂还在蹦迪”；37岁的外卖小哥雷海为，在送餐间隙背诵诗词，最终摘得《中国诗词大会》冠军，用诗意击碎“阶层固化”的断言。正如塞涅卡所说：“青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。”

放眼世界，“逆龄生长”的故事不断上演。日本72岁的“银发网红”在直播中活力四射，韩国65岁大叔组建电竞战队征战《绝地求生》；56岁的美国阿姨重返MIT攻读AI博士，78岁的爷爷在浪尖挑战冲浪。《自然》杂志研究证实：每天接触新事物，大脑神经元新生速度提升37%；每周完成“不可能任务”，端粒酶活性可维持青年水平。原来，年轻的秘诀就藏在永不停止的探索中。

想要重拾青春活力？不妨从改变心态开始。当“元宇宙”“AIGC”等新事物出现时，放下“与我无关”的抗拒；遭遇挫折时，摒弃“我已老去”的借口；周末时光，走出舒适圈尝试新爱好。就像苏轼“老夫聊发少年狂”的豪迈，即便鬓角染霜，仍保有一腔热血。