【陕西】卢勇田：如何选择口腔清洁工具（我和兔博士的故事）

摘要：牙刷建议选择小头、软毛的牙刷，不仅使用灵活，还可以有效清洁牙面，同时又不会造成牙龈及牙面的损伤。

【口腔医学知识】（8）

如何选择口腔清洁工具

牙刷建议选择小头、软毛的牙刷，不仅使用灵活，还可以有效清洁牙面，同时又不会造成牙龈及牙面的损伤。

牙膏用含氟牙膏一天刷两次牙，可以有效预防龋病。如果有牙齿敏感问题，可以根据自己的需要，选择适合自己的脱敏牙膏。

牙线使用牙线可以辅助清洁牙刷无法达到的牙齿邻面间隙。牙线适合较小的牙缝，选择适当的牙线进入牙缝，轻轻刮除牙菌斑。

牙间隙刷该刷适合较大的牙缝，根据牙缝的大小，选择略大于牙缝的牙间隙刷的型号，轻揉地刷洗牙间隙。

冲牙器冲牙器俗称水牙线，可以把牙缝内的食物残渣和牙菌斑冲出来。

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作者简介

卢勇田，中华医学会陕西省皮肤科学会副主任委员，中国性学会陕西省性传播疾病学术委员会常务委员，中华医学会陕西省渭南市皮肤性病专业委员会主任委员、名誉主任委员，渭南市有突出贡献专业技术拔尖人才，享受政府特殊津贴专家，渭南市中心医院皮肤科主任、主任医师、教授，业余文学、书法、集邮、摄影、乒乓球爱好者，渭南市体育公益大使。