摘要：近日，齐思钧在生日直播中揭开了自己生活中的一角——曾患双相情感障碍的经历。这场直播引发了网友的广泛关注，不仅让更多人了解到这个疾病，也展示了他作为公众人物如何勇敢面对并正确看待心理问题的态度。

近日，齐思钧在生日直播中揭开了自己生活中的一角——曾患双相情感障碍的经历。这场直播引发了网友的广泛关注，不仅让更多人了解到这个疾病，也展示了他作为公众人物如何勇敢面对并正确看待心理问题的态度。

齐思钧坦言，自己曾自费看了两年心理治疗，为了更好地面对自己的情绪。他表示，自己服用了一年的双相情感障碍药物，同时进行了为期大概两年半的心理咨询。他强调，这一切都过去了，自己已经从过去的阴影中走出来，现在以一种非常轻松的态度讲述这件事。

在直播中，齐思钧还分享了自己写的新书《喂，你好吗？》。书中讲述了他在生活中遇到的挑战和克服的过程，展现了一个充满韧性和希望的形象。他表示，希望大家能够正确看待心理问题，不要过于紧张。他希望借此打破外界对“完美偶像”的刻板印象，让大家知道每个人都有自己的伤痕和故事。

对于齐思钧来说，公开心理问题不仅是一次自我疗愈的过程，也是打破刻板印象、展现真实自我的一个重要步骤。他表示，如果取悦所有人太难，那就先善待自己吧。这番话引发了网友们的共鸣和讨论。

在直播的最后，齐思钧放的一首《你不要担心》的歌曲引起了大家的共鸣。这首歌不仅是对齐思钧经历的感慨和祝福，也是对所有正在面对困难和挑战的人们的一种鼓励和支持。

关于这个事件，有人说：“小齐终于敢于面对自己的情感问题了，我们应该给予更多的理解和支持。” 也有人表示：“齐思钧是一个勇敢的人，我们都要相信他能够克服一切困难。”

来源：野渡无人一点号1